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Mon commentaire : La présentation des 4 principes fondamentaux de la sophrologie permet de comprendre un peu mieux cette pratique et sur quoi elle repose. Je présenterai la sophrologie de façon plus approfondie lors de ma conférence, le 9 septembre prochain, à 20h à l'association Graine à Haguenau.
« Le voyage est un retour vers l'essentiel. » Proverbe tibétain