Isabelle KRAUTH

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RESPIRER POUR MIEUX VIVRE

Le monde s’est tellement matérialisé. Oh oui ! Je le vois bien. Et nous, que devenons-nous au jour d’aujourd’hui ? Quand nos parents, grands parents, et les générations passées prenaient le temps de ... (suite)

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LA SOPHROLOGIE

SOPHROLOGIE : LES 4 PRINCIPES FONDAMENTAUX

L’exposé synthétique des quatre principes fondamentaux de la sophrologie pourrait laisser croire qu’il suffit de s’entraîner un peu pour en tirer facilement des fruits. Or, n’oublions jamais que ... (suite)

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Mon commentaire : La présentation des 4 principes fondamentaux de la sophrologie permet de comprendre un peu mieux cette pratique et sur quoi elle repose.
Je présenterai la sophrologie de façon plus approfondie lors de ma conférence, le 9 septembre prochain, à 20h à l'association Graine à Haguenau.

« Prendre soin de soi n’est pas égoïste. Vous ne pouvez pas servir un verre à quelqu’un si votre carafe est vide… » Anonyme

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