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Katy LEROUX
professeur de yoga et yoga nidra - yoga thérapeutehatha yoga, yogathérapie ,méditation, yoga nidra
Katy LEROUX
LIVRES
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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

COMPOSTELLE. VOYAGE VERS LA SAGESSE

Maurice GADOUD
éditions L'Ancre de l'Ame | Apprendre, Développement personnel, Spiritualité, Voyage | 91   2
Après une vie professionnelle bien remplie, Maurice se trouve rapidement confronté à la souffrance de la perte d’un être cher. Il décide de ne pas subir cette épreuve mais de la vivre en utilisant des outils acquis au travers de son parcours spirituel. Il cherche alors à atteindre le bien-être constant. Dans cette démarche, il choisit le tracé de Saint Jacques de Compostelle. Il lui faudra plus de trois mois de marche pour mettre à profit tous les enseignements dont il a bénéficié. L’objectif est d’accepter les aléas de l’existence, tout en changeant le regard qu’il porte sur la Vie.

Depuis son départ en Isère, jusqu’au bord de l’océan, vous découvrirez sa progression, ses doutes, ses difficultés. Maurice relate ses conversations avec les autres randonneurs et vous explique le maniement des outils qui permettent d’atteindre cet état de paix intérieure.

Un extrait de Vie à la fois simple et riche en enseignements.
 
MON AVIS
Récit étonnant et Haut en couleurs d’un homme de 70 ans, parti seul, à pieds, sac au dos, sur le Chemin, depuis la région Grenobloise jusqu’à Saint Jacques de Compostelle.

Un grand BRAVO pour le récit de ce Voyage et merci pour ces enseignements, tirés de la boîte à outils du "YOGA".

Extrait de l’annexe 1
----------------------------------------------
"1 – Ne pas penser que les objectifs que je me fixe dans la vie mondaine vont m’apporter le bien être. Ils m’’amèneront des plaisirs momentanés. Le seul objectif que je dois me fixer c’est d’être bien à chaque instant de ma Vie.

2- Changer sa vie c’est changer le regard que je porte que les événements qui constituent le monde :
• Devenir le Témoin, le spectateur qui est sur les gradins de l’arène de la Vie.
• Penser que cette position offre une vue à 360 degrés.
• Changer le monde c’est me changer moi-même.
• La Vie est un champ d’expériences.

3- Relire et appliquer les engagements écrits que je me suis fixés :
• Ne pas juger.
• Accepter ce qui EST (L’instant présent).
• Rester vigilant sur mes ressentis énergétiques à chaque instant.
• Me poser la question : qu’est-ce que je veux vraiment ?
• Réciter mon mantra
• Pratiquer régulièrement pour acquérir la maîtrise de mon mental.

4-
• Si je m’applique ces quelques règles dans ma Vie avec une ferme résolution et une conviction sans faille
• Si je développe une Foi dans ma volonté d’atteindre cela
Alors je m’aperçois que la Vie m’amène toutes les synchronicités pour réussir cet objectif. C’est en devenant le TEMOIN de ma Vie que je pourrai VOIR ces signes, ces indices, ces guides..."
----------------------------------------------
La lecture de ce livre donne des clefs pour se rapprocher de la source de la Paix.
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« La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent. » Albert Einstein