LES ALIMENTS "INTERDITS"

Les lipides. Subissant une dénutrition ou des carences, tu es obsédé(e) par la nourriture et les aliments. La diététique est une science en pleine essor. Il existe des théories et des courants de pensées très diverses dans ce domaine, ce qui ne t’aide pas à éloigner tes obsessions et plutôt te tourner vers tes valeurs personnelles. Les matières grasses te font peur. Or, les apports en graisses sont nécessaires à ton équilibre. Ils sont utilisés dans l’ensemble des processus physiologiques. Ils contribuent à la reconstruction de tes réserves perdues, sont impliqués dans la fabrication de tes mu ...