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Séverine LORES EI
Naturopathe et Conseillère en Alimentations végétalesalimentations végétales ,végé, végan, naturopathe végé
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Séverine LORES
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ARTICLES / RECETTES SUCRÉES VÉGÉTALIENNES

GAUFRES

article de Séverine LORES du 06/02/24 1 minute 249 0


Pour 4 à 6 gaufres Ingrédients 60 ml d'huile d'olive 50 g de sucre 200 ml de boisson d'amande ou de soja 160 g de farine de blé Un peu plus d'1 cc de poudre à lever Huile de coco pour graisser les plaques du gaufrier Dans un saladier, mélange au fouet l'huile et le sucre. Ajoute ta boisson aux amandes . Incorpore la farine préalablement mélangée avec la poudre à lever. Bien fouetter pour ne pas avoir de grumeaux. Fais chauffer ton appareil à la bonne température , met un peu d'huile de coco sur les plaques avant de verser ta pâte, ferme et laisse cuire environ 5 mn . Tu ...

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« L'important n'est pas de convaincre, mais de donner à réfléchir. » Bernard Werber