L'ANOREXIE INVERSÉE

L’anorexie inversée est une obsession pour la forme physique, le poids et la musculature. Elle touche uniquement les hommes. 1 personne anorexique/10 est un homme ou un jeune garçon. Les garçons anorexiques sont souvent des jeunes hyperactifs, entre 11 et 25 ans, qui font beaucoup de sport. On parle aussi de bigorexie. C’est une pratique addictive, voire maladive d’une activité physique. On rencontre chez l’homme, une peur intense de la nourriture malsaine. Les personnes souffrant de bigorexie consultent très rarement. La valorisation actuelle du fitness, de la minceur et une musculature dépourvue de tissus adipeux favoriseront à l’avenir dans notre société le développement peu connu de ce trouble. Des blessures sportives chez ces personnes sont fréquentes dû au surentraînement avec des phases insuffisantes de récupération.

Quels sont les facteurs déclencheurs de l’anorexie inversée ?

- Les problèmes familiaux

- Les moqueries répétées

- L’intimidation

- Le harcèlement

- L’influence des images des super-héros (Superman, Spiderman…) à la musculature imposante dans les dessins animés, les BD, les films…

L’apparence physique devient alors un outil de séduction et d’ascension sociale et professionnelle…

Les athlètes sont souvent des personnes à risque dans cette problématique, leur sport demandant d’atteindre un haut niveau de performance. Leurs qualités de volonté, de détermination, de déni de l’inconfort physique et de perfectionnisme alimentent souvent les personnes souffrant de troubles alimentaires.

Quelles sont les manifestations de l’anorexie inversée ?

· Ton entraînement est excessif et non nécessaire pour l’école ou pour une activité extérieure.

· Tu t’inscris dans un sport avec comme seule motivation l’apparence et non par plaisir ou par goût.

· Tu es obsédé par l’apparence d’un modèle (culturiste, acteur, influenceur…).

· Tu consommes une grande quantité de suppléments alimentaires de type protéine, créatine et stéroïdes anabolisants et parfois injection de fluides servant à gonfler les muscles tels le synthol.

· Ton alimentation est trop restrictive pour que tu prennes sans cesse de la masse musculaire ou tu es en permanence en « sèche ».

· Selon toi, les aliments peu protéinés sont mauvais ou sans intérêt.

· Ton poids ou ton apparence a changé rapidement.

· Tu as recours à des techniques dangereuses pour perdre du poids (diète extrême, laxatifs, vomissements, diurétiques…).

· Tu te sens facilement dépressif et le sentiment persistant de ne jamais avoir le bon look.

· Tu as en permanence besoin d’être rassuré sur ton apparence.

· Ton sommeil est perturbé par l’anxiété et l’envie pressante de te réveiller pour pratiquer du sport.

· Tu t’entraînes très tôt le matin et tard le soir craignant le regard des autres.

· Tu es facilement irritable dès que l’on te parle de ton activité physique.

· Tu as en permanence peur de perdre tes acquis sur ton physique si tu ne fais pas de sport.

· Toutes tes décisions sont prises en fonction de ton activité sportive.

· Les autres activités te t’intéressent plus.

· Tu as tendance à te couper de ta vie sociale et professionnelle.

Cette obsession engendre un entraînement intensif. Après t’être inscrit dans une salle de sport pour soulever de la fonte, tu pratiques des diètes en vue de perdre du gras. Tu manges hyperprotéiné et expérimentes les produits supposés « brûler le gras » comme les stéroïdes.

Les stéroïdes anabolisants.

Les stéroïdes sont des hormones lipidiques sécrétées par les glandes endocrines. Les stéroïdes incluent les hormones sexuelles (œstrogène, progestérone et androgènes), les glucocorticoïdes (cortisone et cortisol) et les minéralocorticoïdes (aldostérone).

Dans le domaine sportif, les stéroïdes anabolisants sont utilisés illégalement par certains sportifs. Bien qu’interdit en France, on peut s’en procurer très facilement sur internet. Ils promettent :

-une augmentation de la masse musculaire et la force

-une diminution de la masse graisseuse

-une récupération plus rapide après l’effort

Quels sont les risques encourus à consommer des stéroïdes anabolisants ?

· Signe de masculinisation et virilisation (poils à des endroits inhabituels, acné, perte de cheveux voire calvitie…) chez les femmes

· Une hypertrophie concentrique cardiaque (les cavités cardiaques n’augmentent pas contrairement au muscle cardiaque pouvant découler sur une insuffisance cardiaque, une artériosclérose, un infarctus chez des sujets très sportifs, des troubles du rythme cardiaque avec des morts subites

· Une hypertension artérielle

· Une pathologie du foie (hépatites)

· Accidents tendineux

· Problèmes rénaux

Sache que de cette façon, tu mets ta santé et même parfois ta vie en danger. A long terme, tous ces produits dopants peuvent provoquer des maladies cardiaques, le cancer de la prostate et/ou des troubles psychiatriques (crises maniaques et agressives). La prise de stéroïdes entraînerait une dépendance aux opiacés et un état dépressif lors de son sevrage.

Le synthol.

Rien à voir avec le célèbre antalgique pour atténuer les douleurs musculaires, celui-ci est appelé « synthesize » et commercialisé sous le nom de « pump’n rose ». C’est une solution huileuse (mélange d’acides gras, de lidocaïne et d’alcool) injectée directement dans le muscle qui promet immédiatement des biscotos extraordinaires ! Evidemment, ce produit est extrêmement dangereux.

Il peut provoquer :

· Des embolies pulmonaires

· Des lésions nerveuses

· Des infections

· Des scléroses

· Des accidents vasculaires cérébraux (AVC)

· Des kystes

· Des ulcères dans le muscle

La sèche.

Une sèche est la mise en place d’une conduite alimentaire spécifique pour éliminer la masse grasse sans perdre la masse musculaire. Ne jamais en faire sans l’avis de ton médecin.

Ses dangers sont :

-une fatigue importante

-un affaiblissement de ton système immunitaire

-des difficultés cognitives (concentration…)

-l’aggravation de potentielles déficiences jusqu’à des carences nutritionnelles

-une dénutrition

-des risques de blessures

-des difficultés de récupération

-des répercussions psychologiques avec un risque de troubles de conduites alimentaires (TCA)

Comment s'en sortir ?

Si tu souffres de ces maux, je te conseille vivement de réduire l’intensité de tes entraînements, d’augmenter tes apports caloriques et tes apports en vitamine D notamment mais surtout de consulter ton médecin avec un accompagnement en naturopathie Naturo etc pour multiplier tes chances de te libérer de cette problématique.

Sources :L'anorexie inversée chez les hommes : L'obsession du corps parfait
Anorexie Inversée : qu'est-ce que c'est ? Anorexie inversée
Bigorexie, sportoolisme ou anorexie inversée : Bigorexie
Anorexie mentale : 7 causes de cet enfer du quotidien ( Anorexie mentale )
Stéroïde : définition, anabolisant, naturel, dangereux ? stéroïdes

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