“Chacun d’entre nous projette une ombre, qui se fait plus sombre et compacte lorsqu’elle ne se reflète pas dans notre vie consciente. Cette ombre constitue en effet un empêchement inconscient qui gâche jusqu’à nos meilleures intentions » (Carl Gustav Jung)
Nous utilisons souvent milles métaphores pour faire référence à notre côté le plus obscur telles que découvrir nos démons, la nuit obscure de l’âme, lutter contre le diable, alter ego, ombre, etc.,
On peut faire référence à un grand sac que nous traînons, voire à des casseroles de manière plus directe.
En tout état de chose un sac invisible qui nous accompagne la vie durant et où nous jetons depuis tout petit, les multiples facettes de notre personnalité qui n’ont pas plu à ceux qui nous entouraient alors, et qui ont exercé d’une manière ou d’une autre une influence sur notre vie.
L’ombre de chacun d’entre nous se développe durant l’enfance de manière naturelle.
D’un côté, nous nous identifierons à certains des traits idéaux de notre personnalité, et de l’autre, nous bannisons ce qui ne cadre pas avec notre image idéale.
Chaque culture et chaque famille, déterminent à leur manière ce qui correspond à l’ego et ce qui correspond à l’ombre, en relation aux membres de leur système.
Notre sac se remplit donc, surtout les 20 premières années de notre vie, et nous passons ensuite le reste du temps à essayer de le vider.
Plus notre sac est plein, plus nous l’avons rempli de choses, moins d’énergie nous aurons dans notre quotidien, car cette énergie sera inaccessible, déposée au fond du sac.
Ce qui se passe souvent c’est que le jour où l’on s’y attend le moins, ou bien lorsque nous décidons d’ouvrir le sac, tout ce qui y a été déposé surgit comme une grande ombre, contenant une forte dose d’hostilité.
Ce que nous n’affrontons pas finit toujours par nous surprendre d’une manière désagréable à un moment ou un autre. Entrer en contact avec cette partie de nous implique une confrontation avec notre être intérieur.
Bien que les sentiments et les capacités bannies à l’ombre alimentent le côté obscur de la nature humaine, ils sont souvent loin d'être négatifs.
On y trouve également des aptitudes et des talents que la personne n’a pas encore développés.
© Marianne NYS
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Mots clés : inconscient,chemin,accompagnement,famille
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