Eckart Tolle, dans le Calme intérieur écrit :
✨ "La sagesse n'est pas un produit de la pensée. La profonde certitude qu'est la sagesse, naît d'un simple geste, celui d'accorder toute votre attention à un être.
L'attention c'est l'intelligence primordiale, la conscience même. Elle dissout les barrières de la pensée conceptuelle et s'accompagne de la reconnaissance que rien n'existe en soi, ni séparément. Elle fond le sujet et l'objet de la perception en un champ de conscience unifié. Elle guérit la séparation"✨
✨ Quel est votre ressenti ou expérience à cela ?
Pour ma part, je vis, ressens, transmet le pouvoir transformant de cette attention à être pleinement là, c'est à dire accorder toute l' attention à un être, quel que soit sa forme, mais aussi à être pleinement présent aux actions et situations de la vie :
-> à la vision du sujet observé,
-> à l'écoute de ce qui est entendu,
-> à la parole qui est prononcée, dite,
-> aux gestes qui est fait,
-> aux mots qui sont écrits,
-> etc.
Ce sont des moments où la séparation disparaît.
Elle se fond dans la beauté d'un ciel, d'un arbre, d'un animal, d'un être.
L'illusion des séparations disparaît. Reste la beauté, l'unité, la paix.
Par l'attention à la présence, ce qui au départ est vécu comme moments d'unité, prend naturellement une autre place dans notre vie.
Ce jour, et rien n'est figé, je ressens vraiment cela, comme une question d’entraînement de l'attention. A force et à force, cela se fait, s'intègre aux rythmes de chacun. Les vies changent, entraînant avec elles le changement du monde et de l'humanité.
Comme sans doute beaucoup d'entre nous, je le vis depuis longtemps dans la nature.Je n'avais simplement pas conscience que cela se nommait ainsi !
Je le vis aussi dans l'écriture et autres formes de création (la danse, la cuisine, photo).
Quand je me fonds, et disparaît, quelque chose, une énergie, source d'inspiration soigne, écrit, danse ou crée à travers moi.
Je le vis dans mes accompagnements, là aussi même sentiment de disparaître, d'être agit, d'être parlée, guidée, plutôt que celle qui agit, dit, parle.
C'est un sentiment de profond repos, qui encourage à persévérer!
Bien sûr, il y a un cadre.
La conscience de la personne humaine, qui existe et agit, qui expérimente la vie sous sa forme humaine, mais elle est vue.
Comme est vue, la part qui parfois rechigne à s'effacer, à laisser la place à cette autre dimension qui est pourtant paix, bienveillance, quiétude.
Elle aussi est vue, et à son rythme lâche.
L'intention sincère à vouloir servir plus grand que soi, quel que soit la façon d'où vous nommiez cela, (les mots ne sont aussi que des formes), selon vos valeurs et croyances.
L'expérience s'intègre, s'incarne.
Elle apporte du doux, de la paix, du calme, de la beauté.
Cela est ressenti en soi et par l'unité de nos champs magnétiques et électriques, dont le coeur est le plus puissant, cela est offert au monde, à la terre et à toutes les autres formes du vivant.
Cela ne fait pas disparaître émotions, situations inconfortables ou autres expériences de nos vies.
Cela permet de les voir, et de les vivre en étant moins dirigés et ou emportés par celles-ci.
Cela permet de vivre la vie depuis un espace intérieur qui apporte beaucoup de confiance, de calme et d'inspiration.
Dans mon expérience et les pratiques proposées, de la même façon que nous suivons un training fitness, ou santé, nous entraînons l'attention à rester dans cet espace de stabilité.
Il permet de vivre les situations extérieures fluctuantes depuis un espace intérieur vaste, calme et stable.
Pour être complètement sincère la prise de conscience, que je connaissais depuis longtemps par mon vécu en nature et en créativité, ce que l'on cherche tous tant et tant, m'a un peu déroutée et en même temps amusée.
Lorsque nous avons les bonnes indications, cela demande certes parfois un peu de temps et d'entraînement, mais c'est en fait assez simple et possible pour le plus grand nombre en s'entraînant et étant sincère dans nos intentions.
Contrairement à ce que certaines de nos pensées aiment à tenter de nous faire croire, ou même contrairement à certaines idées ou opinions véhiculées sur le sujet.
Il appartient à chacun de faire son expérience.
Un accompagnant, guide ou autre, au service, n'est là, à mon sens, que tel un fournisseur d'indications à vous ramener à l'intérieur et à vous aider à repérer ce qui vous sépare, éloigne de ce calme, de cette quiétude.
C'est ce que vous propose d'expérimenter, via ces cercles méditation et présence, qui démarreront en janvier 2020, on line et en présence.
Un entrainement, cadeau au service de la présence que vous êtes bien sûr.
Un entrainement, cadeau au service du monde, de la terre et du vivant sous toutes ses formes.
Des cercles de soutien de la conscience, où nous entraînons notre attention à cela, ancrés dans le quotidien de nos vies.
Je suis à disposition pour toute question, sur le sujet.
Bien à vous.
Chaleureusement.
Pascale
© Pascale SÉGURA
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/pascale-segura
Mots clés : sagesse,origine,spiritualité,pascale,ségura
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