Pascale SÉGURA

Coach et facilitatrice en communication positive, formatrice, conférencière, auteur.

coaching, émotions, stress, gestion des conflits, pleine conscience

Pascale SÉGURA

Coach et facilitatrice en communication positive, formatrice, conférencière, auteur.coaching, émotions, stress, gestion des conflits, pleine conscience

Pascale SÉGURA

ARTICLES

FOCUS

25 CLEFS POUR AIDER NOS CHOIX ET ÉVOLUTIONS PERSONNELLES, PROFESSIONNELLES, SOCIÉTALES

article du 23/04/22 -

15 minutes

192

DERNIER AJOUTÉ

MARRE DE L'INJONCTION À ÊTRE UNE MAMAN PARFAITE ? UNE MÉDITATION POUR LÂCHER-PRISE ET SE VALORISER.

vu le 21/12/24 à 17h17 -

2 minutes

140

À DÉCOUVRIR AU HASARD

VIVRE AUX RYTHMES DE LA NATURE : L'AUTOMNE (1)

article du 23/09/19 -

3 minutes

170

indiquez 1 mot ou une partie de mot qui devra être présent dans le titre, ou le texte ou les mots-clés

30	Mes actus : infos et nouveautés dernière actu : 23/10/24 - Nouvelle vidéo : Méditation guidée : Harmoniser le corps et l'esprit

3	Èducation - Parentalité dernier ajout 23/10/24 : Marre de l'injonction à être une maman parfaite ? Une méditation pour lâcher-prise et se valoriser.

2	Le refuge : Textes co-écrits. dernier ajout 11/04/23 : La sagesse de l'écureuil

22	Les astuces de votre coach dernier ajout 29/12/23 : Les 6 émotions primaires -) La joie (1) : vocabulaire, expression, manifestation, mouvement

11	Prévention, équilibre, santé dernier ajout 15/04/23 : Les 6 émotions primaires : mouvements, fonctions, manifestations, vocabulaire

9	Sagesse & connaissance de soi dernier ajout 11/06/20 : Graine de sagesse : pourquoi avoir la joie comme boussole intérieure à nos décisions

13	Sourires du moment présent dernier ajout 20/06/20 : Sourire du moment présent : stop aux préoccupations

14	Stop conscience dernier ajout 08/04/21 : Stop conscience : le grand pouvoir du nez !

4	Textes inspirants dernier ajout 11/04/23 : Terrien, t'es rien !

8	Vivre en harmonie avec le vivant dernier ajout 11/04/23 : Moments de grâce

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23/10/24  Marre de l'injonction à être une maman parfaite ? Une méditation pour lâcher-prise et se valoriser. | rubrique : Èducation - Parentalité
01/09/24  Sortir de l'injonction à être une maman parfaite - Partie 2 | rubrique : Èducation - Parentalité
22/08/24  Comment sortir de l'injonction à être une maman parfaite - Partie 1 | rubrique : Èducation - Parentalité
29/12/23  Les 6 émotions primaires -) La joie (1) : vocabulaire, expression, manifestation, mouvement | rubrique : Les astuces de votre coach
15/04/23  Les 6 émotions primaires : mouvements, fonctions, manifestations, vocabulaire | rubrique : Prévention, équilibre, santé
11/04/23  La sagesse de l'écureuil | rubrique : Le refuge : Textes co-écrits.
11/04/23  Le message de l'arbre | rubrique : Le refuge : Textes co-écrits.
11/04/23  Terrien, t'es rien ! | rubrique : Textes inspirants
11/04/23  Moments de grâce | rubrique : Vivre en harmonie avec le vivant
11/04/23  Tu nais étoile | rubrique : Textes inspirants
15/11/22  Amour pur | rubrique : Vivre en harmonie avec le vivant
02/11/22  Pourquoi cultiver le non-attachement ? | rubrique : Les astuces de votre coach

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« Lorsqu'une porte du bonheur se ferme, une autre s'ouvre. Mais parfois on observe si longtemps celle qui est fermée qu'on ne voit pas celle qui vient de s'ouvrir à nous. » Helen Keller

Pascale SÉGURA

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