Savez-vous que vous avez quelque chose
d'extraordinaire en plein milieu du visage, doté de deux trous qui peut vous rendre de
très grands services ! Il s'agit de votre
NEZ ! aussi nommé pif, promontoire, cap et j'en passe !
Alors, puisque la vie
généreuse vous a doté de cet outil fabuleux,
servez-vous en !.
Allez on se pose quelques minutes et on y va !
Inspirez, expirez, lentement,
inspirez,
expirez profondément,
inspirez, expirez, relâchez tout, absolument tout même les préoccupations observées.
Et
répétez plusieurs fois.
Entraînez-vous c'est la clef de la logique de progrès et souvenez-vous vous avez tout en vous pour être
heureux. Merci à l'illustrateur pour son dessin.
© Pascale SÉGURA
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/pascale-segura
Mots clés : sophrologie,conscience,pascale,ségura,uzès,bagnols,sur,cèze
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