ARTICLES / PHYTO-AROMATHÉRAPIE

LES HUILES ESSENTIELLES INDISPENSABLE

article de Valentin PICARD du 04/02/22

3 minutes

LES HUILES ESSENTIELLES INDISPENSABLES A LA PHARMACIE FAIMILALE

LA TROUSSE DE L'ENFANT

HE camomille romaine : poussée dentaire, antichoc nerveux
HE citron : mal des transports, système immunitaire
HE hélichryse italienne : coup, choc, bleu
HE lavande officinale : agitation, insomnie, prévention poux, peau irritée, brûlure
HE ravinstara : infections ORL, fièvre

LA TROUSSE DE L'ADOLESCENT

HE basilic exotique : fatigue cérébrale, spasmes digestifs, gynéco (maux de ventre, douleurs des règles).
HE laurier noble : manque d'assurance le jour d'un examen
HE marjolaine des jardins : stress, insomnie
HE menthe poivrée : fatigue pendant les révisions

LA TROUSSE DE LA FEMME ENCEINTE OU ALLAITANTE

HE camomille romaine : stress, anxiété
HE gingembre : constipation, nausées
HE lavande officinale : insomnie
HE lentisque pistachier : congestion des seins
HE verveine citronnée : dépression

LA TROUSSE FAMILIAL

HE ciste ladanifère : hémorragies, saignements
HE estragon : antispasmodique, hoquet, crampe musculaire, allergie respiratoire
HE gaulthérie couchée : douleur articulaire, torticolis
HE girofle : problème de bouche, aphte, gingivite, abcès, mal de dents
HE hélichryse italienne : hématome (bleu)
HE lavande aspic : brûlure, piqûre, blessure
HE lavande officinale : universelle
HE menthe poivrée : indigestion, migraine, douleurs
HE origan compact : infection

LA TROUSSE DE L'HIVER

HE cyprès de provence : toux sèche
HE eucalyptus radié : sinusite, otite, angine
HE myrte rouge : toux grasse, de bronchite
HE origan compact : surinfection
HE ravinstara : antiviral (grippe, rhume), système immunitaire +++

LA TROUSSE DE L'ETE

HE lavande aspic : piqûre d'insecte, morsure
HE lavande officinale : brûlure, coup de soleil
HE origan compact : toutes infections

LA TROUSSE DU SPORTIF

HE ciste ladanifère : blessure qui saigne
HE estragon : crampe musculaire
HE eucalyptus citronnée : tendinites
HE gaulthérie couchée : douleurs tendineuses et articulaires
HE hélichryse italienne : hématomes (bleu), entorse
HE menthe poivrée : douleur forte

LA TROUSSE DU SENIOR :

HE sauge sclarée : bouffées de chaleur, troubles de la ménopause
HE cèdre de l'atlas : chute de cheveux
HE gingembre : constipation, troubles digestifs
HE géranium bourbon : diabète de type 2
HE romarin à verbénone : déséquilibre métabolique, glycémie, cholestérol, mémoire
HE menthe poivrée : fatigue
HE lavande officinale : hypertension, insomnies, nervosité
HE cyprès de provence : circulation sanguine +++, fuites urinaires
HE lentisque pistachier : prostatite
HE gaulthérie couchée : rhumatismes, arthrose

LA TROUSSE DE VOYAGE

HE basilic exotique : antispasmodique
HE citronnelle de java : anti moustique
HE gingembre : constipation
HE girofle : antiseptique, mal de dents
HE menthe poivrée : indigestion, mal des transports
HE niaouli : herpès, zona
HE origan compact : diarrhée et toutes infections

*** Important***

Que ce soit en diffusion, en onction cutanée, dans le bain et surtout par voie orale, n'utilisez pas les huiles essentielles sans connaître parfaitement leur utilisation.
L'aromathérapie est tout sauf une médecine douce.
Les huiles essentielles mal utilisées ou mal dosées peuvent devenir dangereuse et obtenir l'effet contraire.