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S.E.V
Banu GOKOGLAN
Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong, Yogasophrologue spécialisée en Mindfulness et en Psychologie Positive
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PRESTATIONS
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STAGE

"SOI(S)" AU COEUR DE LA PRÉSENCE

Un stage inédit, parsemé d'ateliers inspirants et énergisants, desquels vous ressortirez plein de vitalité et d'énergie positive. Le fil directeur de ce stage, c'est oser se sentir libre d'être soi-"m'aime", se libérer de nos croyances ou des obstacles qui peuvent nous empêcher de cheminer vers nos rêves, nos projets, nos choix de vie.

Je ne peux tout vous dévoiler, mais je peux vous mettre en appétit en vous partageant quelques-unes des expériences que je prévois de partager avec vous :

. Atelier de Yoga Danse
. Atelier de Qi Gong en musique
. Ateliers Mindfulness comme l'écoute profonde, l'arrosage des graines, ...
. Atelier d'intelligence émotionnelle et collective
. Atelier Auto-massage et soin du visage aux huiles végétales bio
. Randonnée en mode "méditation de pleine conscience" en longeant des lieux magiques (cascades d'eau, forêt, ...)
. Une soirée contes et histoires inspirantes
. Une soirée danse vivantielle "Les 4 saisons de la Vie"
. Atelier - Jeux de rôles pour dénouer des noeuds relationnels (outils de communication bienveillante et confiante)
. Méditations quotidiennes matinales
. Baignade si les conditions sont favorables
. Atelier - Jeux d'écriture sur des thématiques comme se sentir libre, être soi-"m'aime", mon futur, mon présent, ...
...

Les plus de ce stage unique en son genre :
. Une séance massage offerte à chaque participant pendant le stage.
. Une séance de coaching individuel offerte à chaque participant avant le début du stage pour poser votre intention et vos besoins (en Visio).

et encore d'autres surprises ...

A vos agendas, cette expérience se déroulera du ... au ... 2025.

Où ? Dans un lieu magique en Ardèche.

Je vous invite à aller sur le site du lieu via ce lien :
Adresse :

Le lieu :

L'hébergement :

Effectif :

Durée :

5 jours et 4 nuitées pour se ressourcer, pour être en pleine nature, pour renaître à soi, pour réajuster nos choix avec nos valeurs de vie, pour nous retrouver et déployer les voiles de notre navire vers les destinations de notre coeur, pour oser être librement soi dans ses forces et ses vulnérabilités, qui font de nous qui nous sommes, à la fois précieux, uniques et si vivants.

Le programme sera riche, seulement chacun.e sera libre de choisir ce qui résonne en lui ou en elle selon les conditions qui lui sont favorables. Autrement dit, vous n'êtes pas obligés de participer à tous les ateliers.

Pour vous réserver vos places, il vous suffit de me joindre par mail ou par téléphone, et je vous transmettrai la fiche de réservation.

Le stage commence le ... juillet 2025 à ... et se terminera ... juillet à ... 2025.

Participation financière:

Voici les détails de la participation :
. Frais de stage (matériels et location de l'espace de pratique compris dans les frais de stage) :
... €
. Frais de restauration (Restauration (repas bios et végétariens) petit déjeuner, déjeuner, dîner + pauses fraîcheur le matin et l'après-midi) : ... €
. Frais d'hébergement : ... €

Montant total :
. ... € soit une réduction de 10% du ... au ... minuit
. ... € du ... au ...


Dans le tarif de stage sont donc compris :
. Stage comprenant tous les ateliers + 1 séance individuelle de coaching + 1 séance massage mains et pieds

Matériels : Les tapis et briques de yoga seront fournis. Penser à prendre des chaussures de marche, un maillot, et des vêtements souples pour pratiquer le yoga et le Qi Gong en musique.

Des covoiturages seront proposés.

Pour toute information complémentaire, me joindre par mail ou par téléphone.

Au plaisir de partager ces 5 jours avec vous !
Mes références d'entreprises
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Les entreprises et institutions publiques qui m'ont fait confiance:

INSTN (Institut National des Sciences et des Techniques Nucléaires) depuis 2017
GRDF en 2022
STORENGY en 2022
L'Oréal en 2021
Université Paris Dauphine depuis 2017
Mairie de Montfermeil en 2022
ONG 0.6 Planet en 2021
Collège Nicolas Boileau en 2021
École primaire St Exupéry à Roissy-en-France en 2021
Magazine Sophrologie en 2020
Revue de santé alternative Solutions Naturopathie depuis 2019
Paris Terre d'Envol en 2019-2020
Association Souffle d'ArtMonie en 2017-2020
Association Les Jardins d'Oumaï en 2019-2020
Association Source en 2017-2019
Forum de Sophrologie Plurielle en 2016-2019
Johnson&Johnson en 2018
INSEAD The Business School for the World en 2018
RESEO (Réseau Européen de Sensibilisation à l'Opéra, la Musique et la Danse) en 2017
Tarif et infos pour s'inscrire
Pour vous inscrire et réserver votre place, je vous invite à écrire à gokoglanbanuhotmail.com
Paiements acceptés :
Espèces
Chèque | afficher infos
chèque à l'ordre de Banu GOKOGLAN.
Lieu, plan d'accès
Dates pour ce stage

Mercredi 26 Avril 2023

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