Cette méditation fait partie du cycle de méditation de pleine présence. Elle est adaptée et utile lorsque nous sommes face à des situations difficiles. Elle nous aidera à accueillir et à accepter la situation comme elle est, sans nous juger, et à laisser venir à nous, un nouveau champ des possibles.
La musique provient de cette chaîne: toute ma gratitude :
https://youtu.be/3pGwlKjpdfc
Nom de la chaîne: Meditative Mind
Titre du morceau: Into an Enchanting Forest || Magical Celtic Music @432Hz || Mystical Forest Sounds
Mots clés : méditation, stress, confiance, respiration, choix
Vidéo ajoutée le 08/12/20
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