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VIDÉOS > RUBRIQUE
MÉDITATIONS, SOPHROLOGIE, YOGA
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affichage : récentes | alphabétique
La Gratitude
6 min - vu le 16/01/25 à 5h37 213 10
Yoga Nidra - Sommeil
22 min - vu le 19/01/25 à 7h56 272 2
Méditation de pleine conscience de la respiration
12 min - vu le 31/01/25 à 20h01 40
Méditation assise complète
13 min - vu le 20/01/25 à 14h26 72
Méditation Mindfulness sans objet
8 min - vu le 20/01/25 à 14h27 23
Méditation de la montagne
14 min - vu le 20/01/25 à 14h26 94
Méditation pour faire face à un moment difficile
13 min - vu le 21/01/25 à 20h23 207 1
Le Bodyscan
21 min - vu le 20/01/25 à 14h27 153
S'offrir un espace de respiration
12 min - vu le 20/01/25 à 14h26 60
Retrouver sa source et son espace vital
26 min - vu le 20/10/24 à 5h52 262 1
Savoir faire face à un stress
12 min - vu le 20/01/25 à 14h26 59 1
Cultiver la compassion
15 min - vu le 29/01/25 à 16h29 32
Respirer en pleine conscience
16 min - vu le 20/01/25 à 14h26 51
« Changer le monde, n’est pas votre mission. Vous changer, n’est pas votre devoir. S’éveiller à votre vraie nature, est votre opportunité. » Mooji
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