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VIDÉOS > RUBRIQUE
MÉDITATIONS, SOPHROLOGIE, YOGA
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La Gratitude
6 min - vu le 24/06/24 à 7h44 210 10
Yoga Nidra - Sommeil
22 min - vu le 06/09/24 à 11h33 265 2
Méditation de pleine conscience de la respiration
12 min - vu le 28/06/24 à 14h13 36
Méditation assise complète
13 min - vu le 28/06/24 à 0h00 67
Méditation Mindfulness sans objet
8 min - vu le 02/07/24 à 6h07 22
Méditation de la montagne
14 min - vu le 05/09/24 à 11h06 84
Méditation pour faire face à un moment difficile
13 min - vu le 29/08/24 à 5h00 192 1
Le Bodyscan
21 min - vu le 28/06/24 à 11h05 148
S'offrir un espace de respiration
12 min - vu le 03/07/24 à 16h47 59
Retrouver sa source et son espace vital
26 min - vu le 28/06/24 à 21h10 261 1
Savoir faire face à un stress
12 min - vu le 06/06/24 à 3h13 57 1
Cultiver la compassion
15 min - vu le 01/09/24 à 11h31 31
Respirer en pleine conscience
16 min - vu le 09/08/24 à 13h58 49
« Ce qui compte ne peut pas toujours être compté, et ce qui peut être compté ne compte pas forcément. » Einstein
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