Il nous est arrivé à tous et toutes, de ressentir l'abandon, ce sentiment d'être abandonné, avec un manque d'amour, un puits sans fond, comme un fossé abyssal dans lequel nous tombons ou qui nous engloutit.
Je dédie cette méditation à A. H. qui m'en avait fait la demande. Dans cet enregistrement, nous allons ensemble prendre soin de cette part, que nous appelons parfois l'enfant intérieur, nous allons oser ressentir et respirer dans cette part en nous, tout en accueillant avec amour, douceur et bienveillance ce qui vient, sans jugement. Cet amour immense est en nous, seulement lorsque ce sentiment d'abandon nous submerge, nous ne le percevons plus, je vous propose donc de retrouver cet espace illimité d'amour, de chaleur, de puissance intérieure, afin de nourrir et envelopper la part de nous qui en a besoin. Plus nous prendrons soin de ces blessures, de ces émotions, plus nous pourrons rejoindre notre moi véritable, notre vraie nature, notre puissance et force vitale, notre singularité, notre créativité sacrée. Je remercie et exprime toute ma gratitude à Louise Hay, dont certaines phrases ont été reprises dans cet enregistrement.
Tout est là en moi, rien ne me manque, la vie m'aime.
Belle écoute à chacun.e.
Mots clés : abandon, sophrologie, émotions, méditation, confiance
Vidéo ajoutée le 15/12/20
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