Pour la totalité des mes consultants, sans exception, les séances proposées ont procuré une profonde relaxation, comme peu souvent ressentie. Et bien souvent, cette relaxation leur a apporté un mieux-être global après quelques séances. En fin de séance, c'est une sensation de total bien-être et de zénitude qui est exprimée, qui bien souvent surprend. C'est particulièrement bénéfique pour les personnes stressées, tendues, anxieuses, inquiètes, qui ont du mal à dormir, à «lâcher prise», et qui ont tout le temps le cerveau en ébullition. A tel point qu'au lendemain d'une séance, un Consultant confiait avoir enfin bien dormi et s'être réveillé bien plus tard qu'à l'habitude et avec un tel lâcher prise qu'il en avait oublié de désactiver l'alarme de la maison, ce qui valut un belle frayeur à toute la famille au réveil ! Chez la plupart de mes clients, les troubles qui les gênaient sont plus faciles à vivre du fait d'une moindre perception de la douleur dans la foulée des séances .
A ce jour, il n'existe pas de démonstration scientifique prouvant le lien entre les zones réflexes plantaires stimulées en réflexologie et les organes, et les Réflexologues ne sont ni médecins, ni thérapeutes. Notre discipline est une
technique de relaxation profonde qui procure un bien-être global bénéfique à l'ensemble des fonctions de l'organisme. Voici quelques exemples de bienfaits qui ont suivi des séances.
Après deux séances, les sensations désagréables au niveau du canal carpien (fourmillement au niveau des mains et des doigts) ont disparu sur la main droite d'une dame.
Dans les heures suivants une séance, une jeune-femme a eu ses règles menstruelles alors qu'elle ne les avait plus eues depuis plusieurs mois.
Un suivi régulier sur plusieurs séances a aidé un enfant asthmatique de 8 ans à retrouver toutes ses capacités respiratoires, ce qui a conduit le Pneumopédiatre du CHU où il est suivi à stopper le traitement de fond pris quotidiennement depuis plusieurs années. La réflexologie n'explique pas à elle seule cette évolution favorable (l'enfant a grandi et s'est fortifié), mais elle y a contribué, le médecin précisant : "
Le stress et l’anxiété font partie des facteurs de risque d’exacerbation d’asthme, c’est pour cette raison que la réflexologie l’a aidé en induisant une relaxation, une meilleure circulation sanguine et une libération du stress émotionnel accumulé dans ses tissus".
Lors d'un tournoi de foot, un enfant de 11 ans a ressenti une douleur à la jambe l'obligeant à renoncer à jouer. Une séance d'une vingtaine de minutes lui a permis de se détendre, de se déstresser, et de se décontracter. Une heure après, il rejouait normalement.
Un trailer, au surlendemain d'une troisième séance, expliquait «
avoir eu une patate comme jamais» à l’entraînement et «
aucun essoufflement à aucun moment et des jambes de feu, vraiment en forme comme rarement».
Une dame souffrant du syndrome des jambes sans repos (besoin irrépressible de marcher) a ressenti une amélioration de ses sensations au bout de 4 séances, ce qui lui a facilité un long voyage en voiture dès le lendemain.
La Réflexologie peut contribuer à mieux vivre nombre de troubles du quotidien grâce au bien-être qu'elle procure. Parfois, une séance suffit pour atteindre ce bien-être, parfois plusieurs sont nécessaires et permettent à ce bien-être de perdurer dans le temps. Ce n'est pas le fruit du hasard si de plus en plus de mutuelles font le choix de rembourser des séances de Réflexologie: le bien-être est un pas essentiel vers une bonne santé.
Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter, je répondrai avec plaisir à vos interrogations.
A bientôt,
Yannick
© Yannick DUFAUD
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/yannick-dufaud-reflexologue
Mots clés : réflexologie, médecines, douces, stress, bien-être, relaxation
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