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NEWSLETTER OCTOBRE 2023

article de Banu GOKOGLAN du 04/11/23 4 minutes 29 0
NEWSLETTER OCTOBRE 2023

Perspectives & Aspirations


Bonjour à Chacun.e,

Bienvenue à la saison de l'automne,

une saison qui invite à lâcher les croyances obsolètes, et à créer de nouvelles perspectives à partir de nos aspirations les plus profondes!
Je vous souhaite de savourer sans modération le contenu de cette newsletter !
J'envoie en moyenne 6 newsletters par an.
Si vous ne souhaitez plus les recevoir, prenez soin de vous désabonner.
Merci infiniment de vous être écouté.é.



Au menu :

Atelier mensuel en ligne : méditation de pleine conscience, sophrologie, danse, qi gong, psychologie positive et jeux (PNL, AT, ...) Les dates et les thématiques sont précisées sur le lien ci-dessous :

Ateliers mensuels : exploration intérieure et renaissance

Cycle de méditation de pleine présence avec des nouveautés (cahier journal, jeux intelligence émotionnelle et collective, nouvelles méditations...)

Cycle de méditation de pleine présence en 2024

Se former aux outils de sophrologie et méditation de pleine présence pour accompagner les enfants en ligne et en présentiel

Accompagner les enfants en intelligence émotionnelle et coopérative (outils Sophro-Mindful)

Les stages pour 2024 seront publiés fin 2023 - début 2024



Des articles et des livres à déguster en pleine conscience

Je vous partage :

mes lectures récentes passionnantes :
. Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable, de Thomas d'Ansembourg

. Avoir le courage de ne pas être aimé, de Ichiro Kishimi et Fumitake Koga

. L'apprentissage de l'imperfection, de Tal Ben Shahar

Des articles récents en accès libre :
. L'art de développer l'intuition dans un monde où tout change continuellement :
8 clés pour développer son intuition et lâcher son mental

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Mots clés : atelier, sophrologie, qi, gong, enfants, méditation

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