Cette vidéo est dédiée aux personnes qui remarquent avoir des impulsions d'ordre alimentaire ou autres, dans leur attitude. Je propose de revenir à la respiration, comme point d'ancrage, et aux sensations corporelles pour désactiver l'attitude automatique, et installer une nouvelle attitude consciente et saine dans notre vie.
Mots clés : stress, énergie, bienêtre, calme, positif
Vidéo ajoutée le 11/12/20
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