Battle Royale, MOBA, MMORPG, FPS… Si ces termes vous disent quelque chose, alors ce message vous concerne.
En France, on compte près de 38 millions de joueurs, dont 6 millions ont entre 11 et 17 ans, et les pratiques de gaming peuvent représenter des risques pour votre santé auditive.
💥 Tirs, explosions, moteurs… Certains jeux sollicitent particulièrement votre fonction d'alerte par des sons impulsionnels pouvant atteindre jusqu’à 119 décibels, soit l’équivalent d’un concert de rock !
Même s’ils ne se manifestent pas immédiatement, les effets peuvent s’accumuler et se révéler à long terme.
🎯 Comment continuer à jouer en toute sécurité ?
- Règle des 60/60 : Ne dépassez pas 60% du volume maximum pendant 60 minutes.
- Variez les modes d'écoute : Casque, enceintes, sortie directe de votre écran.
- Faites des pauses sonores : 5 minutes toutes les 30 à 45 minutes pour préserver votre audition.
Jean-Charles Ceccato, Vice-Président de l'Association Nationale de l'Audition, explique pourquoi il est essentiel de protéger votre audition tout en continuant à profiter du gaming.
Parce que la santé auditive nous concerne tous, parents et professionnels du secteur, soyez vigilants aux ambiances sonores dans les jeux vidéo.
Joueurs, prenez soin de votre audition, elle est précieuse pour continuer à profiter de vos parties.
🎮 Pour que le gaming reste un plaisir, mobilisez-vous pour promouvoir les bonnes pratiques et rejoignez-nous lors de la Journée Nationale de l'Audition le 13 mars 2025 !
Mots clés : jna2025, gaming, santé, hyperacousie, acouphènes
Vidéo ajoutée le 25/02/25