DANSER C'EST COMME PARLER EN SILENCE C'EST DIRE PLEIN DE CHOSES SANS DIRE UN MOT."

Titre de Yuri Buenaventura

La Biodanza est une pratique qui combine musique, mouvement et émotions pour favoriser le bien-être et la connexion avec soi-même et les autres. La danse et l'expression corporelle peuvent aider à renforcer la joie, la vitalité, la créativité, et le lien social.

Lors d'une séance de Biodanza, les participants dansent en groupe sur des musiques variées à partir de danses guidées qui stimulent les émotions positives et la spontanéité.

Le tout se fait dans un cadre bienveillant, sans jugements et sans besoin de savoir "bien" danser. L'objectif est de se reconnecter avec son essence profonde et de vivre pleinement l'instant présent.

Oser le premier pas et venez danser avec nous.

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