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Malika TERNISIEN EI
Naturopathe - Énergéticienne - Relaxologuenaturopathe , relaxologue, massages Tuina, fleurs de Bach,
Malika TERNISIEN
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ARTICLES / RECETTES

GATEAU A LA FARINE DE LENTILLES VERTES

article de Malika TERNISIEN du 09/05/20 1 minute 191 2


Ingrédients :
125gr de farine de lentilles vertes bio,
175g de sucre,
3 oeufs entiers,
10cl huile,
10g poudre a levée.

Prépartion :
Préchauffer le four (150° )
Mettez dans un plat, la farine de lentilles vertes, le sucre, les oeufs entiers, l'huile et la poudre à lever - Mélangez bien le tout entre chaque ingrédient. N'aèrez pas votre pâte en la travaillant.
Mettez votre préparation dans un moule préalablement beurré ou huilé sur la grille du bas du four.

Cuisson : 35 minutes a 150°C


Dégusté ici avec un yaourt maison " Brebis sur un lit de créme de marron"
© Malika TERNISIEN
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/malika-ternisien

Mots clés : alimentation,naturopathie,santé,diétitique,bien-être

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« Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas pour se battre contre l’ancien. » Dan Millman