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Pascale SÉGURA
Coach et facilitatrice en communication positive, formatrice, conférencière, auteur.coaching, émotions, stress, gestion des conflits, pleine conscience
Pascale SÉGURA
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VIDÉOS / TO BE HAPPY AND ZEN : LES ASTUCES DE VOTRE COACH

COMMENT PRÉVENIR LES TENSIONS PHYSIQUES ET PSYCHIQUES : MISE EN PRATIQUE

Comment développer une écoute corporelle qui préviennent le fait de s'installer dans des tensions chroniques qui desservent notre sérénité.

-Rejoignez moi sur mon groupe privé Facebook Vivre serein #on​​ évolue ensemble. Il est dédié à la prévention des tensions physiques et psychiques par le bon usage de piliers : L'écoute du corps, la respiration consciente, le coeur et l'émerveillement.
https://www.facebook.com/groups/vivre...​
Mots clés : prévention, tensions, physiques, pascale, ségura
Vidéo ajoutée le 08/04/21 53 1
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« Vous ne pouvez être que ce que vous êtes. Détendez-vous ! L’existence a besoin de vous tel que vous êtes. » Osho Rajneesh