Droit à des congés prémenstruels ? Les 5 clés pour se libérer du SPM ! La nouvelle est tombée en ce début janvier 2024 : Les étudiants pourront désormais prendre dix jours de congés menstruels par an, en cas de SPM ou de règles douloureuses. Mais le ...

Être Femme… Mais qu’est-ce que cela signifie ? Être femme aujourd’hui est se reconnaître avant tout, avec un potentiel incroyable mais cela implique trop souvent d’être sur tous les fronts et, ne nous le cachons pas, souvent à son détriment. Être ...

Nom botanique Angelica archangelica Famille botanique Apiacées Usages Interne et externe Précautions d'emplois L'huile essentielle d'angélique étant photosensibilisante, éviter l'exposition au soleil après application. Demander ...

Selon la dernière enquête dévoilée le 12 mars 2020, 20 millions de Français souffriraient d’acouphènes, qu’ils soient occasionnels ou permanents. Pour 77% d’entre eux les bruits et nuisances sonores auraient des conséquences négatives sur leur ...

Quelles différence entre un(e) diététicien(ne) et un(e) naturopathe ? La naturopathie fait de plus en plus parler d’elle et les diététicien(nes) craignent pour leur profession. Et pourtant… Le(a) diététicien(ne) D’après le code de la santé publique, ...

As-tu déjà eu une impression passagère que rien ne va, que tout ce que tu fais est nul et que la moindre petite scène d’amour à la télé te fait fondre en larmes ? Une envie soudaine de jeter ton ordinateur par la fenêtre ou dévaliser ton placard à ...

Tu n’aimes pas ton corps? Touche-le! Quand on n’aime pas sa chair, on la rejette, on la dénigre, on fait tout pour ne pas y faire face ; on fuit même le miroir ! Mais laisse-moi te dire que c’est un cercle vicieux…. Parce que plus tu la fuis, et ...

LES DRAINEURS Complexe purification Ce complexe a été spécialement étudié pour purifier l'organisme et chasser les toxines, mais également pour lutter contre la fatigue, le stress, les rhumatismes, les dermatoses diverses (eczéma, psoriasis, ...

L’activité Perdre du poids génère une tendance irraisonnée à l’hyperactivité. Sur le plan psychologique, maigrir encourage ton attitude et renforce ta tendance hyperactive. A cela s’ajoute les modifications des équilibres hormonaux (insuline, ...

Les lipides. Subissant une dénutrition ou des carences, tu es obsédé(e) par la nourriture et les aliments. La diététique est une science en pleine essor. Il existe des théories et des courants de pensées très diverses dans ce domaine, ce qui ne ...

Notre belle équipe de thérapeutes dans cette aventure qui continue... Merci pour votre professionnalisme et vos qualités humaines. 🙏Merci à MARYLINE LAITHIER, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, merci à FLORENCE NOURDIN, ...

J'aimerais partager avec vous une lecture captivante qui explore un aspect souvent négligé mais crucial de la vie des sportives de haut niveau : la maternité. Récemment, j'ai eu le plaisir de plonger dans le guide intitulé "Sport de Haut ...

Il n’est pas rare que l’organisation de tes repas soit très perturbée au cours de la maladie avec des restrictions comme sauter un ou plusieurs repas dans la journée. Leurs horaires sont imprécis voire complétement décalés par rapport aux habitudes ...

L'auteur de ces lignes a mis au point les complexes hydro-glycérinés il y a plus de vingt ans. Ne contenant pas d'alcool ils répondent aux besoins de toute la famille des plus petits aux plus grands. Généralement la prise conseillée est ...

Imaginez un monde où la technologie détient le pouvoir de restaurer le corps humain à sa santé optimale, un monde où la maladie et autres traumas sont des reliques du passé, un vestige de l’ancien système médical. Dans ce nouveau monde, l’accent ...

Santé : 1. Bois beaucoup d’eau. 2. Prends un déjeuner de roi, un dîner de prince et un souper de mendiant. 3. Mange plus de nourriture qui pousse dans les arbres et plantes et mange moins de nourriture manufacturée. 4. Vis avec les 3 E : Énergie, ...

"La Sophrologie : l'art de déjouer le stress, éviter le burn-out et mieux dormir, sans dangers, promis !" Cher lecteur, chère lectrice, si vous êtes en train de lire ces lignes, il y a de fortes chances que vous vous interrogiez sur la ...

La sophrologie est une méthode de relaxation et de gestion du stress qui peut être utilisée comme complément aux traitements médicaux traditionnels pour aider les personnes atteintes de cancer. Elle ne prétend pas guérir le cancer en tant que tel, ...

Tu peux dans un premier temps, tenir très régulièrement un journal alimentaire (sans peser ta nourriture ni compter les calories) pour observer et comprendre ce qui se passe réellement. Ton médecin généraliste. Un suivi régulier chez ton médecin ...

Peut-être plus qu’à n’importe quel moment de son histoire, le monde est extrêmement divisé, avec des divergences de vues si polarisées que les fractures de la société s’invitent jusqu’à nos repas familiaux. Il est devenu de plus en plus difficile ...