✨Je te mentirais si je te disais que je suis une experte en prendre soin de mon corps et de mon esprit.
✨ J'ai cette tendance à aller au bout de mon énergie mais beaucoup moins qu'avant.
✨ Doit-on apprendre par la souffrance? Je ne sais pas. Je ne sais pas toi, mais pour ma part en tout cas, c'est ce qui m'a fait bougé, ça a été de me retrouver alitée pendant presqu'un an, avoir fait du surmenage, et de l'anxiété généralisée.
✨ Même si parfois, j'ai encore besoin de me mettre un petit coup de pied aux f...., lol. Depuis plus de 2 ans maintenant, je fais beaucoup plus attention à mon corps et à mon esprit. Je me respecte beaucoup plus, et je m'affirme si je pense que quelque chose ne va pas.
✨ Nous formons une équipe avec notre corps, notre mental et notre esprit. Il ne tient qu'à nous de faire en sorte de mener notre équipe avec amour et bienveillance.
💖 Je t'invite à nourrir cette pensée tout au long de la journée, et à me dire ce que tu as pu observer et ressentir.
Très belle journée à toi
Avec tout mon amour ❤️
Manuela Rossell
Hypnothérapeute - Sophrologue et Coach pour dépasser tes peurs et créer la vie que tu souhaites
© Manuela ROSSELL
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/rossell
Mots clés : affirmation, positive, prendre, soi, de, soi, corps, pensée, positive
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