Une boisson préparée avec du céleri et du citron, qui permet de faciliter la digestion et faire fondre les graisses. Ce mélange permet aussi d’apaiser votre estomac, tout en éliminant les mauvais impacts des aliments qui perturbent la digestion.
Pour préparer cette recette, vous aurez besoin uniquement de ces deux ingrédients que vous utilisez souvent dans votre cuisine.
400 g de céleri branche
1 kg de citron
Préparation:
Coupez le céleri et le zeste de citron et ajoutez 2L d’eau. Faites cuire durant environ 20 minutes et laissez le mélange refroidir pendant 5-6 heures. Ensuite, pressez les citrons et ajoutez le jus au mélange. Filtrez à l’aide d’une passoire et gardez la boisson dans des bouteilles en verre.
Consommer 100 ml de cette boisson trois fois par jour avant les repas. Vous pouvez également diluer le jus dans un peu d’eau. Gardez la boisson dans votre réfrigérateur.
© Anne-Catherine ZUSSINI
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/zussini
Mots clés : digestion,fontedesgraisses,mauxd'estomac
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