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GÉRER LE STRESS DU DÉ-CONFINEMENT
Yesssssss !!!!!!! ....çà y'est, la liberté nous est rendue... nous pouvons enfin sortir, respirer (un peu) plus à notre aise... ce ne sera jamais plus comme avant... rien n'aura changé... j'ai enfin pu me reposer... ce confinement ...
bien-être - publié le 14/05/20 - 6 minutes 581 1
REMERCIEMENTS AUX SOIGNANTS
En cette fin d’épisode de CORONAVIRUS, j’offre en remerciement et avec plaisir aux SOIGNANTS, une vérification de leurs énergies et un nettoyage énergétique si nécessaire . Me contacter au 0672851004 pour informations ou RdV.
bien-être - publié le 09/05/20 - 1 minute 57
PROTOCOLE SANITAIRE ET BIEN-ÊTRE
- nettoyage avant et après chaque utilisation du matériel de massage (table et flacon d'huile de massage) avec une solution désinfectante, - mise en place d'un drap ou d'une serviette sur la table de massage (le drap ou la serviette sont ...
bien-être - publié le 07/05/20 - 1 minute 291
JOLI MAI : DÉCONFINEMENT ET RÉOUVERTURE DU CABINET
Réouverture progressive du cabinet Bonjour, Le 11 mai prochain, le cabinet va rouvrir ses portes et je serais heureuse de vous accueillir de nouveau, dans des conditions de sécurité sanitaire optimales. Soyons clair : ces conditions ont toujours été ...
bien-être - publié le 01/05/20 - 2 minutes 51
LA CHROMOTHÉRAPIE OU LE POUVOIR CURATIF DES COULEURS
sélection Théranéo
Les couleurs sont partout dans notre vie. Les techniques et principes qui se basent sur leur symbolique sont nombreux. Dans le fengshui, par exemple, elles jouent un rôle important pour harmoniser les différents éléments d’une pièce et introduire un ...
bien-être - publié le 01/05/20 - 5 minutes 850 2
LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION
La méditation est une pratique spirituelle d’origine orientale. Il s’agit de relâcher son mental pour atteindre un état d’attention accrue. Elle est souvent recommandée contre le stress. Quels sont ses grands principes ? D'où vient-elle ? ...
bien-être - publié le 01/05/20 - 4 minutes 49
RELAXATION. RESPIRATION.
Bonjour à toutes et à tous, Comment démarrer une bonne journée, sans stress, sans angoisse, sans tension ? Il suffit simplement de prendre 5 mn de son temps 3 fois par jour (matin, midi et soir), pour pratiquer la cohérence cardiaque en plus de vos ...
bien-être - publié le 28/04/20 - 1 minute 35
BAUME ET MACÉRAT DE PAQUERETTES
Au printemps de jolies petites fleurs parsèment les pelouses, les pâquerettes. Leur nom viendrait du fait que cette vicace fleurit en général à la période de Pâques. Cette fleur a de nombreux atouts, riche en saponines, en tanins, en flavonoïdes et ...
bien-être - publié le 22/04/20 - 3 minutes 251
COMMENT OCCUPER SON TEMPS ? LES 13 IDÉES
Je vous donne ici quelques idées : 1) les occupations intellectuelles : Cela peut être toutes les occupations liées à la lecture, à la réflexion, à l'apprentissage... Lire un bon roman, un livre emprunté à la bibliothèque, feuilleter un ...
bien-être - publié le 11/04/20 - 13 minutes 63
LE RÉVEIL D'UN CHAT
Mardi, une nouvelle journée commence … par le réveil. Le réveil est une phase importante pour l'ensemble de notre journée. Nous passons d’un moment de repos à celui de vigilance. Notre journée est souvent dépendante de la manière dont nous nous ...
bien-être - publié le 07/04/20 - 1 minute 64
LÂCHER PRISE ET LES HUILES ESSENTIELLES
Lâcher prise. Qu'est-ce que cela signifie ? Les moyens pour aider et apprendre à lâcher prise On s’accroche, on s’accroche… mais à quoi ? A une vie qui nous apporte confort, sécurité (mais est-ce la vie dont nous avions rêvé ? Nous nourrit-elle ...
bien-être - publié le 01/04/20 - 6 minutes 299 7
MÉDITATION SEUL OU EN FAMILLE
Karine Bonetti, praticienne de Qi gong illustre à sa façon la méditation seul ou avec les enfants.
bien-être - publié le 27/03/20 - 1 minute 103
TISANE DU JOUR ANTI-ANGOISSE
Dans cette période de confinement beaucoup de personnes surtout en zone urbaine souffrent de crises d'angoisse qui peuvent aller jusqu'à la panique. Voilà donc une tisane qui devrait pouvoir aider certains d'entre vous. Prendre les ...
bien-être - publié le 27/03/20 - 1 minute 1169 8
ARTHROSE, LES CONSEILS DU NATURO
Près de vingt-cinq millions de personnes souffrent d’arthrose en France. C’est donc pratiquement un tiers de la population et 80 % de l’ensemble des rhumatisants. Cette affection est deux fois plus fréquente que les maladies cardiaques : elle ...
bien-être - publié le 20/03/20 - 9 minutes 1362 8
STRESS EN ENTREPRISE
Patrick Légeron, psychiatre, spécialiste du stress en entreprise. « Il y a un vrai problème du management à la française » Stress au travail, burn out, les salariés français ne vont pas bien ? Non, ils ne vont pas bien. On estime à ...
bien-être - publié le 02/02/20 - 1 minute 40 1
CHIENNE ORLA EN FUITE
Communication Animale (CA) à distance 07/01/2020 Hier soir après avoir mis au lit mes enfants, je reçois un message d'une personne chez qui j'ai déjà été faire une CA à chacun de ses 2 chiens, ils sont déménagés à la campagne depuis et elle ...
bien-être - publié le 08/01/20 - 1 minute 121 1
LE REIKI POUR LES ANIMAUX
Soin REIKI sur les Animaux Les animaux ont besoin de REIKI car cela leur apporte l'Énergie Vitale dont ils ont besoin pour régler le dysfonctionnement qui les affecte. Le Reiki comporte de nombreux avantages qui en font une thérapie holistique ...
bien-être - publié le 04/01/20 - 9 minutes 86
L'UN DES PSYCHOLOGUES LES PLUS CÉLÈBRES AU MONDE RÉVÈLE 22 RÈGLES POUR AMÉLIORER VOTRE QUALITÉ DE VIE
sélection Théranéo
Chacun de nous passe la majeure partie de sa vie à essayer de réaliser ses rêves : que ce soit le travail idéal, l'amour d'une vie, une famille ou une maison, pour obtenir ce que nous voulons, nous devons travailler dur. Psychologue et ...
bien-être - publié le 30/12/19 - 3 minutes 526 2
BIEN-ÊTRE EN BOÎTE : SIKIIO
Prêt pour une escapade virtuelle qui vous donnera l’impression de voyager au plus près de la nature tout en vous faisant masser sur un fauteuil ? Ce concept, la start-up Sikiio l’a inventé et La Gazette l’a testé au SQYcub. Pendant une dizaine de ...
bien-être - publié le 20/12/19 - 3 minutes 116
LA SOPHROLOGIE PENDANT LA GROSSESSE
La sophrologie permet une profonde relaxation. C'est un outil de choix pour mieux vivre sa grossesse, appréhender avec sérénité l’accouchement, et le jour J, trouver des ressources pour bien gérer le travail et accompagner la naissance de son ...
bien-être - publié le 20/12/19 - 5 minutes 566



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