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professeur de yoga et yoga nidra - yoga thérapeute
hatha yoga, yogathérapie ,méditation, yoga nidra
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Comment faire pour avoir des pensées positives et les conserver.
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Confiance et lâcher prise
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De l'importance de la façon dont nous percevons les choses.
Un vieux sage chinois se promenait dans la campagne enneigée quand il aperçut une femme en larmes. « Pourquoi pleures-tu ? » lui ...
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Extrait "L'urgence d'aimer" de Sofia Stril-Rever & enregistrement Médit-action
Un livre de 25 médit-actions pour se réinventer. De Sofia Stril-Rever L'urgence d'aimer Massot Editions. Je vous partage un extrait ...
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Qu’est-ce que méditer ? Qu’est-ce que la méditation ? Dans le marché actuel du spirituel et du mieux-être, la méditation est actuellement à ...
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Panbouda voyageait sur son chemin de vie, le sourire béat, la joie guidait ses pas. Dans son sac à dos, il avait de la nourriture, une ...
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Le berger aime tous les temps (contentement)
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Le Colibri la force du petit… dans l’infiniment grand
Quelque part dans un coin reculé de la forêt amazonienne, un arbre domine les autres et abrite de nombreux oiseaux. Un jour, frappé par la ...
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Le jour où je me suis aimé pour de vrai
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai ...
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Le mantra : om
....... OM est le mantra (mot-symbole représentant le divin) fondamental, le plus puissant, qui contient tout l’univers. Il est le symbole ...
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Supposons qu'une banque dépose dans votre compte, chaque matin, un montant de 86.400 €. Elle ne garderait aucun solde d'une journée ...
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"La perle de grand prix gît profondément cachée. Comme un pêcheur, ô mon âme plonge. Plonge profond ! Plonge encore plus profond et ...
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Pourquoi et comment méditer ? (suite 2)
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S'arrêter pour respirer
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Se coucher par terre au moins une fois par jour.
On ressent une impression particulière d’arrêt du temps en s'allongeant par terre pour pratiquer le scanner mental de la méditation ...
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Ta religion n’a aucune importance
Voici un bref dialogue entre Leonardo Boff, un théologien brésilien et le grand Dalaï Lama. Leonardo Boff est l’un des rénovateurs de la ...
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Texte de réflexion d'André Gide
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