Ma collègue Sabine Pernet nous livrait récemment sa reflexion sur l’utilisation de « gadgets » par les Sophrologues. Article qui résonna ...

Lorsque l’on évoque la Sophrologie, on parle souvent de son aide pour récupérer confiance en soi, estime de soi, pour atteindre une détente ...

Dans l'article précédent je vous parlais des croyances limitantes, à la lumière du regard du Juge et du Parasite, entités intérieures ...

(un extrait de mon premier livre "Pour en finir avec les émotions toxiques") Don Miguel Ruiz dans « Les quatre accords Toltèques » ...

Aujourd'hui je pose ma plume et laisse parler ma collègue Nathalie Gueth Vallet dont j'apprécie le sèrieux et le travail . Elle a ...

C'est avec joie et Gratitude que j'accueille la sortie du livre de ma collègue Véronique Carrette. Véronique a rassemblé un certain ...

Depuis presque 18 mois nous baignons dans une ambiance COVID assez délétère. Difficile sur le long terme de résister à l’ambiance ...

La Sophrologie Caycedienne utilise cinq « systèmes » pour pouvoir détendre le corps plus facilement et en désigner des parties cohérentes. ...

Une amie m'a récemment demandé des informations concernant la sophrologie et la maladie de Lyme. Ce n'était pas pour consulter mais ...

Développez une nouvelle compétence et envisagez une pratique conjointe Sophrologie & EFT Pour : • Connaitre l’EFT, son histoire, savoir le ...

Il sort le 11 avril en librairie, Découvrez sa présentation en avant-première :

Chaque séance de sophrologie suit un schéma récurrent : Dans un premier temps le patient est amené à préciser ses buts, notamment à la ...

Retrouver facilement un bon sommeil, se préparer à la naissance : qui ne connaît ces deux applications majeures de la Sophrologie ? Les ...

Vous vous posez peut-être la question de savoir si vous devez entamer un "travail sur vous même" ? Son efficacité sera ...

Comment fonctionne la Sophrologie ? Par la relaxation nous pouvons éveiller notre conscience et apprendre à : DETENDRE LE CORPS par la ...

Le mot sophrologie est devenu courant, mais reste cependant mystérieux pour beaucoup. Allons l'apprivoiser ! Etymologiquement ...