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Pascale SÉGURA
Coach et facilitatrice en communication positive, formatrice, conférencière, auteur.coaching, émotions, stress, gestion des conflits, pleine conscience
Pascale SÉGURA
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ARTICLES / VIVRE EN HARMONIE AVEC LE VIVANT

VIVRE AUX RYTHMES DE LA NATURE : L'AUTOMNE (1)

article de Pascale SÉGURA du 23/09/19 3 minutes 170 5


S'inscrire dans les grands cycles des lois naturelles, c'est reprendre sa place au sein de la grande chaîne du vivant.
Une chaîne du vivant où chaque maillon est inter-dépendant.

Dans une société en perte de sens, souvent coupée de la nature, de ses rythmes, cycles, saisons, nous observons des individus déconnectés d'eux-même et du monde.
Cette inscription dans les lois des grands cycles du vivant, est essentielle à notre équilibre.
Outre le fait de remettre du sens, elle fait sa part à une vie plus harmonieuse, équilibrée dés lors que nous reprenons contact avec la nature, avec le rythme et l'énergie spécifique de chaque saison.

La médecine chinoise traditionnelle, l'a compris depuis longtemps avec succès.

Pour ma part, c'est un choix de vie que j'ai fait il y a longtemps.
Je continue d’œuvrer à organiser ma vie pour qu'elle soit, chaque jour davantage dans le respect du rythme des saisons, car j'ai en validé autant personnellement que professionnellement les bienfaits.

C'est pourquoi, à chaque saison, je partagerai via différents supports quelques lignes, guides fils pour bien les traverser.
C'est également pour cela que mes pratiques bien-être suivent ces approches.

Vie/mort, marées, succession de la nuit et du jour, cycles lunaires, saisons, tout est cycle. Poser de la conscience sur les passages, changements de saison s'inscrit aussi dans cette dynamique d'une vie plus consciente.

J'aime saluer ces passages d'une saison à l'autre par quelques lignes.
Je vous les offrent ci-après en partage pour saluer notre entrée dans cette nouvelle saison.



VIVRE AUX RYTHMES DE LA NATURE

✨L'été s'en est allé, qu'il soit remercié.Voici l'automne.🍁🍄

Temps de récoltes, temps de cueillettes, saison aimée.
Aimée pour sa générosité.
Raisins, mûres, champignons, autres baies tant de délices savourés. Merci.

Glissée dans ton sillon, une invitation à laisser aller ce qui n'a plus lieu d'être.
Les feuilles, virevoltent, tombent.
Elles retournent à la terre.
Nous sommes ses enfants.
Aimer cette terre, c'est s'aimer.
Ressentir cet appel à se dépouiller, l'aimer.
L'aimer telle une possibilité à s'alléger, se libérer.
Aimer et remercier ce qui s'en va, s'en est allé.

L'automne, invitation à ralentir, se poser, contempler.
S'asseoir, méditer,sentir la connexion à la terre.
Aimer ce qui est, t'aimer, aimer, s'aimer.
Symphonie de couleurs chatoyantes, offertes à la vision, tant de beauté, s'émerveiller.
Ciels féeriques, des nuages jouent avec la lumière, aimer.
Aimer l'ombre, la lumière, le ciel, la terre, aimer.
Aimer l'odeur de la terre, le parfum des fougères.
Aimer le vent, le gris du ciel, comme l'or des couchants.
Aimer les dessins de la pluie dans la terre meuble.
Aimer la lune et ses éclats d'argent.
Aimer les rides du temps qui plissent les souches de bord de chemin, tels des visages.
Aimer le temps qui passe.

Jouer dans les flaques, aimer.
Aimer la vibration de la joie.
Aimer les gouttelettes cristallines suspendues au fil de la vie éphémère.
Aimer la vie, ses êtres, chaque instant.
Reliés aux grands cycles naturels, marées, saisons, nous nous inscrivons avec humilité dans les lois et chaînes du vivant.

L'automne est arrivé, le saluer.
Sois le bienvenu.✨

Bel automne à tous.
Pascale.

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© Pascale SÉGURA
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/pascale-segura

Mots clés : pascaleségura,médecinechinoise,vivreauxrythmesdelanature,automne,santé,cyclesnaturels,saisons

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