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BRASSENS

une évidence certaine...

- vu le 03/05/24 à 2h41 -

1 minute

NOURRIR LA NUIT 1 : L'EXERCICE DES 3 MERCIS

Anecdote : il y a quelques années, une jeune ex patiente a fait une dépression après la naissance de son bébé. Son médecin, la kinésiologue vers qui je l'avais envoyée (elle avait déménagé et nous ne pouvions continuer notre travail ici), tout ...

santé - vu le 03/05/24 à 2h34 -

3 minutes

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RECETTE MAGIQUE CONTRE LES MAUX DE GORGE

Voici une recette facile à préparer pour contrer les miasmes de l'hiver. Verser du thé dans un bocal, ou vous aurez mis du citron, du gingembre et du miel (le tout Bio) coupés en tranche, refermez le bocal et rangez le au réfrigérateur. Une gelée va ...

bien-être - vu le 03/05/24 à 2h26 -

1 minute

398

APPRENDRE À IDENTIFIER LES SENSATIONS CORPORELLES DES ÉMOTIONS POUR MIEUX LES GÉRER

sélection Théranéo

S’exercer à identifier les émotions à tout moment de la journée peut être utile au quotidien. Cela peut aider à formuler une demande en identifiant bien le besoin sur lequel l’émotion alerte. Il est coutumier d’identifier 6 émotions primaires : ...

dév perso - vu le 03/05/24 à 2h13 -

2 minutes

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LA PROCÉDURE DE PAIX PERSONNELLE / PPP 2 : MISE EN OEUVRE

Après avoir vu dans l'article précédent à quoi sert la PPP, La mise en œuvre de PPP C'est très simple ! 1- Faites la liste de chaque évènement perturbant, même juste agaçants, dont vous vous souvenez. D'emblée vous devriez en trouver une ...

- vu le 03/05/24 à 2h12 -

2 minutes

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IL MEURT LENTEMENT

Il meurt lentement Celui qui ne voyage pas, Celui qui n’écoute pas de musique, Celui qui ne sait pas trouver grâce à ses yeux. Il meurt lentement Celui qui détruit son amour-propre, Celui qui ne se laisse jamais aider. Il meurt lentement Celui qui ...

dév perso - vu le 03/05/24 à 2h00 -

1 minute

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10 SIGNES AVANT-COUREURS DE LA FATIGUE ÉMOTIONNELLE ET MENTALE

Lorsque la vie se montre dure avec nous, parfois il est essentiel de se détendre pendant un moment et de laisser les autres prendre les rênes. Prendre du temps pour soi ne signifie pas nécessairement renoncer, cela signifie simplement prendre du ...

santé - vu le 03/05/24 à 1h57 -

4 minutes

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LE SYSTÈME LYMPHATIQUE - INFORMATIONS ET CONSEILS

Je vous invite à cliquer sur ce lien pour comprendre Le système Lymphatique ainsi que pour avoir des conseils et exercices simples pour que la lymphe redevienne fluide. Vous pouvez agir seul ou avec un professionnel (professeur de Yoga, sophrologue, ...

santé - vu le 03/05/24 à 1h55 -

1 minute

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LE CABINET EST OUVERT !

N'hésitez pas à nous contacter !

- vu le 03/05/24 à 1h48 -

1 minute

JE NE SUIS PAS (QUE) FREUDIEN

Un jour, un psychiatre dont je croisai la route, me dit du haut de ses connaissances, avec un ton évidemment méprisant, que je suis freudien. Le besoin de coller des étiquettes est partout. Certes, peut-être que certains éléments de mon travail ...

psycho - vu le 03/05/24 à 1h45 -

3 minutes

PARDONNEZ

Vous avez été blessé, heurté, abandonné Votre Cœur a saigné Et il s'est refermé La tristesse, la colère, la rancœur ont surgi D'une énergie sombre votre Cœur s'est nourri Cette énergie n'est pas celle de la Vie Toutes ces blessures ...

spirituel - vu le 03/05/24 à 1h41 -

2 minutes

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C’EST QUOI LE BONHEUR ?

sélection Théranéo

Le mot est employé à toutes les sauces. L’idée fait rêver tout le monde. Mais que sait-on vraiment du bonheur ? Sur quoi se fonde-il ? Etudes et livres récents offrent de nouveaux éclairages sur l’état heureux. Pour vous aider à avancer dans votre ...

bien-être - vu le 03/05/24 à 1h06 -

11 minutes

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COMBINAISONS ALIMENTAIRES

Sur ces 2 schémas, les associations alimentaires sont décrites :

- vu le 03/05/24 à 0h51 -

1 minute

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OSER LA THÉRAPIE?

Beaucoup de personnes qui traversent des moments difficiles dans leur vie se posent la question: Est ce le moment pour moi d'aller en thérapie ? Et d'autres questions aussi : A qui m'adresser ? Vers quel professionnel me tourner ? Vais je ...

autres - vu le 03/05/24 à 0h48 -

1 minute

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LIEN INVISIBLE DE L’AMOUR

Je suis une fleur aux pétales de mille couleurs J’ouvre chaque matin avec innocence mon cœur Qu’entrent les doux rayons du soleil Que me butinent les abeilles Je disperse les parfums de l’instant présent J’écoute les oiseaux chanter avec ...

amour - vu le 03/05/24 à 0h08 -

1 minute

RETROUVER VOTRE PROPRE POUVOIR DE GUÉRISON!

Vous êtes votre propre guérisseur! Comment retrouver votre pouvoir de guérison? La solution est dans votre cœur, à l'intérieur de vous et personne ne peut prendre votre pouvoir. Votre corps vous parle, le mal à dit (maladie) et veut vous ...

bien-être - vu le 03/05/24 à 0h00 -

1 minute

TUNNEL OBSCUR

☯️TAO-TÖ-KING☯️ Il existe un Tunnel obscur dans la Lumière Infinie, On l'appelle « Temps » Lorsqu'un Humain entre dans ce Tunnel, On appelle cela « Naître » Lorsqu'un Humain marche au long de ce Tunnel, On ...

dév perso - vu le 02/05/24 à 23h34 -

1 minute

LE RAIFORT, POUR AIDER À LA DIGESTION

La racine de raifort est ce que l'on consomme de la plante : son goût de moutarde forte en fait un condiment très prisé surtout dans les pays nordiques, en Europe de l'Est et en Amérique du nord. Mais ce sont aussi ses propriétés ...

santé - vu le 02/05/24 à 23h31 -

2 minutes

COMMENT ETRE 9 FOIS PLUS EFFICACE POUR CALMER L'ENFANT STRESSE

Quel serait le meilleur moyen pour aider l’enfant à retrouver le calme et l’écoute? S’adresser au corps ou au cerveau? Lequel risque de répondre en premier? Savais-tu que le corps des enfants a besoin de bouger pour apprendre? D’ailleurs, c’est un ...

bien-être - vu le 02/05/24 à 23h19 -

3 minutes

ACCOMPAGNEMENT PERSONNALITÉS PUBLIQUES

Personnalités publiques Pour assurer des représentations publiques de qualité et si la sophrologie pouvait vous aider ? Les discours, débats et autres présentations en public font partie intégrante du travail des personnalités publiques. Prendre la ...

autres - vu le 02/05/24 à 22h44 -

1 minute

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	Banu GOKOGLAN Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong,... aujourd'hui à 20h39

Bénédicte PREUX
Psychopraticienne certifiée - Séances énergétiques - Magnétisme
aujourd'hui à 20h38

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