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VERS UNE AUTRE REPRESENTATION DE TOI-MÊME
L’anorexie est un syndrome complexe qui ne peut se résumer à des questions de nourriture. Tant que ton poids ne remonte pas, ne « travaille » pas à ce que te propose cet article. La restructuration cognitive. Pour trouver des solutions à ta ...
santé - publié le 25/07/24 - 6 minutes 135
LA BOULIMIE
La boulimie En Europe et Amérique du Nord, 2 à 4 % des femmes ont entre 15 et 35 ans (environ 1,5% des 11-20 ans) et 0,5% des hommes du même âge, soit environ 1 garçon pour 3 jeunes filles, souffrent de boulimie. Elle débute avec un pic ...
amour - publié le 18/07/24 - 6 minutes 164
LA NOUVELLE JÉRUSALEM
La présence en nous de la Nouvelle Jérusalem est un sujet qui m’anime depuis quelques années, lorsqu’au détour d’un chemin de profondeur, je l’ai vue « descendre d’en haut », ressentie dans mon corps, vibrée jusque dans la chair. Que de mon cœur en ...
spirituel - publié le 16/07/24 - 10 minutes 97
PASSER OUTRE OU SE LAISSER TRAVERSER ?
sélection Théranéo
Lors d’une séance récente de sophrologie, une consultante me demande comment « passer outre » des douleurs physiques qui lui empoisonnent la vie ? Très intéressant comme demande vous ne trouvez pas ? Comment faire pour aller au-delà de la douleur ...
santé - publié le 16/07/24 - 2 minutes 606 7
L’EFFET PUISSANT DE L’INTRODUCTION DU JEU DANS VOTRE VIE
sélection Théranéo
Quelle est la part de votre journée que vous passez, soit : - à essayer de vous forcer à faire quelque chose que vous ne voulez vraiment pas faire, soit - à éviter de faire cette chose que vous ne voulez pas vous forcer à faire (et à vous sentir ...
bien-être - publié le 16/07/24 - 4 minutes 100 2
LA PLÉNITUDE
Le personnage de cette lame est seul, silencieux et pourtant très attentif. Son être intérieur est empli de fleurs d'une qualité printanière qui vivifie tout sur son chemin. Cette floraison intérieure et la plénitude qui en découlent lui ...
amour - publié le 16/07/24 - 2 minutes 17
NON A L'ANOREXIE
Lorsque tu bénéficies d’un accompagnement psychologique et médical, il est fréquemment demandé que par exemple, ta mère renoncera à te conseiller sur la manière de manger. Elle devra éviter toute remarque sur ce sujet même positive. En contrepartie, ...
santé - publié le 10/07/24 - 5 minutes 120
INSOMNIES : RETROUVER LE SOMMEIL AVEC LA SOPHROLOGIE
Un exercice pour dénouer les tensions Allongé.e dans le lit, les yeux fermés, se concentrer sur le visage. Détendre le front, relâcher les sourcils, desserrer les mâchoires, laisser la langue se déposer délicatement dans la bouche. Sentir sa gorge ...
bien-être - publié le 05/07/24 - 1 minute 391 2
COMMENT NE JAMAIS COMMENCER A FUMER ?
Le tabac, c’est quoi ? Le tabac est une plante qui appartient à la famille des solanacées laquelle compte également parmi ses membres quelques légumes (dont la pomme de terre et la tomate), quelques fleurs, dont le pétunia et le tabac ornemental, ...
amour - publié le 05/07/24 - 7 minutes 102
LA GYMNASTIQUE HOLISTIQUE DU DOCTEUR EHRENFRIED
Bonjour à toutes et tous, Et si, il existait une approche corporelle qui permette de retrouver l’alignement du corps, favoriser sa souplesse et entretenir la fluidité de votre respiration… La gymnastique Ehrenfried® Holistique. Trop méconnue et ...
santé - publié le 03/07/24 - 6 minutes 20
REGARD SUR L'ANOREXIE
Les TCA (troubles du comportement alimentaire) sont plus fréquents qu’il y a 20 ans. On les comprend mieux depuis peu, pourtant nombre d’erreurs sont encore commises, qui retardent la prise en charge et éloignent la guérison. 5% des anorexiques ...
santé - publié le 03/07/24 - 6 minutes 69
POSTURE ET VISION
https://www.artdevoir-asso.fr/posture-devant-l-ordinateur-et-qualite-de-vision/
bien-être - publié le 02/07/24 - 1 minute 18
CES ÉMOTIONS QUE NOUS REFUSONS DE NOUS AVOUER
Bonjour, Je lisais tout à l'heure sur un réseau social pro, un post de ma collègue Laurence Roux-Fouillet : "Le dégoût, l'émotion qui progresse ces derniers temps - et pas seulement depuis quelques semaines. Peu évoquée jusqu'alors, ...
dév perso - publié le 02/07/24 - 3 minutes 1131 1
DRESSER UN PONT ENTRE LE CIEL ET LA TERRE
Nous sommes de plus en plus nombreux à souhaiter offrir une place au Divin au sein de notre quotidien. La question qui revient souvent est la façon dont nous pourrions créer cet espace et ce temps, au fil de notre vie qui se présente souvent agitée, ...
spirituel - publié le 29/06/24 - 4 minutes 78
QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ?
Un séance de réflexologie consiste à soulager la personne en traitant les déséquilibres du corps, grâce à des pressions manuelles exercées sur les zones dites "réflexes". La réflexologie est utilisée aujourd’hui : Comme moyen de prévention ; ...
- publié le 27/06/24 - 1 minute 12 1
LE BURN-OUT
C’est quoi exactement ? Le burn-out fait suite à un surmenage chronique plus ou moins long. Il s’étend aujourd’hui à la sphère familiale et aux études. On parle de « brûlure interne » pour exprimer le « petit feu qui consume » sans que l’on s’en ...
santé - publié le 25/06/24 - 7 minutes 53
L'AMOUR COMME VECTEUR DE VIE, GUÉRIT
Laissez entrer en vous Au plus profond de vos cellules L'énergie Christique Qui nourrit Qui redonne la Vie Régénère et guérit Lâchez les limitations Comme quoi la guérison Peut prendre du temps Elle peut être instantané Si on le permet La foi ...
spirituel - publié le 21/06/24 - 1 minute 63
NE LAISSE PAS LA MOROSITÉ T'ENVAHIR
sélection Théranéo
Comment choisir ton PSY ? Ton médecin généraliste peut avoir des adresses à te proposer… Le mieux est d’abord d’en parler avec ton généraliste qui t’orientera éventuellement chez un confrère psychiatre ou un thérapeute qu’il jugera adapté à ta ...
amour - publié le 18/06/24 - 5 minutes 123 1
L'INVITATION DES ASTRES ÉTINCELANTS
Quand le ciel étoilé scintille Il éclaire vos nuits de sa magie Ce ciel est souvent délaissé, oublié Lui sont bien souvent préféré les écrans, la télé Qui captent l'attention Absorbent l'imagination La capacité de rêver La faculté de laisser ...
spirituel - publié le 14/06/24 - 2 minutes 56 1
POURQUOI DOIT ON LAISSER UN ENFANT EXPRIMER SES EMOTIONS ?
POURQUOI FAUT IL LAISSER UN ENFANT EXPRIMER SES EMOTIONS ? Qui d’entre nous n’a jamais dit à son enfant qui vient de tomber et se met à pleurer « Arrête de pleurer, tu n’es pas un bébé et tu ne dois pas t’être fait très mal . » Ces paroles, qui ...
dév perso - publié le 13/06/24 - 2 minutes 24



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