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DEMEURER SEREIN EN TEMPS DE CRISE

Mon Dieu, Donnez-moi la sérénité D’accepter Les choses que je ne peux changer, Le courage De changer les choses que je peux, Et la sagesse D’en connaître la différence. MARC AURÈLE La crise du Covid avec ses divers retournements, L'isolement ...

dév perso - publié le 28/03/22 -

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OUBLIER LA PEUR

Les 7 émotions primaires Ces émotions font partie de la nature humaine où que ce soit sur le globe terrestre, c'est pourquoi elles peuvent être également nommées émotions universelles. Ces émotions sont à double tranchant. Pour le dire ...

dév perso - publié le 10/11/20 -

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L'ANANAS

L'ananas est riche en vitamines A, B, C. Il aide à la digestion et favorise un bon transit. Il contient également calcium, magnésium et potassium ainsi que de l'iode, du fer, du souffre et du phosphore. La bromélaïne fait partie de ses ...

- publié le 12/06/21 -

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AIMEZ-VOUS SANS AUCUN JUGEMENT

Je vous propose de lire mon interview réalisée par une sophrologue également Rédactrice en chef du Blog La médecine Douce

- publié le 13/01/22 -

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LE STRETCHING POSTURAL

Le stretching postural pour un corps tonique et sans douleur Rééquilibrer le corps, dénouer les tensions musculaires et tonifier en profondeur, ce sont les bienfaits du stretching postural, à mi-chemin entre le Pilates et le yoga. e stretching ...

- publié le 16/01/22 -

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LOVE: LIFE’S GREATEST GIFT

Love by its very nature includes everything. It does not just belong to a human relationship. It can be found anywhere, because it is everywhere. All of us want, or need, to be loved. The need for love is one of the most basic human impulses. We may ...

amour - publié le 27/02/22 -

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DES ORIGINES (RACINES) DU MAL ÊTRE...

Un psychologue dûment patenté par le système actuel m'a déclaré que la psychologie moderne ne cherchait pas les pourquoi et faisait aller de l'avant les patients. Avant de répondre à cela, je vous livre ma première impression à ces mots, ...

bien-être - publié le 26/11/22 -

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DÉBARRASSER LES CORDONS, ROMPRE LES LIENS

Nous sommes entrés dans la période à laquelle nous nous sommes longuement préparés, celle que nos anciennes civilisations et nos ancêtres ont prophétisée pendant des milliers d’années. Le moment est venu, nous sommes ici, et rien ne sera plus jamais ...

amour - publié le 09/11/23 -

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RÉGULER LA TEMPÉRATURE DU CORPS

Les années qui viennent seront porteuses de changements climatiques et probablement de plus grandes chaleurs. Comment aider notre corps à supporter ces grandes chaleurs et ces variations climatiques ? « La première des choses est d'essayer de ...

santé - publié le 30/08/22 -

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TEST DE MILLER

Dans ce document vous trouverez une liste de possibles événements susceptible d'avoir générés du stress. Ce qu'il est important de retenir, c'est que le stress est cumulable et qu'il devient un problème lorsque il y a déséquilibre ...

psycho - publié le 08/07/23 -

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TROUVER LE SILENCE AU CENTRE DES SONS

Ferme tes yeux et ressens l'univers entier rempli de sons. Ressens que chaque son se déplace vers toi et tu es le centre. Cette sensation d'être le centre te donnera une paix très profonde. L'univers entier devient la circonférence et tu ...

santé - publié le 27/11/22 -

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POURQUOI IL NE FAUT SURTOUT PAS BOIRE L’EAU DU ROBINET EN FRANCE

En France, des pesticides dangereux et même parfois interdits depuis de nombreuses années sont régulièrement détectés au-delà de la limite de qualité dans l’eau du robinet, et ce dans près d’une municipalité sur quatre. Des millions de français ...

santé - publié le 06/10/22 -

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LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE SUR LE STRESS

Le Dr Hans Selye, en 1936, définissait le stress comme étant « une réaction non spécifique du corps à n’importe quelle stimulation exercée sur lui, qu’elle soit agréable ou non. » En 1989, le Pr Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie, ...

dév perso - publié le 10/10/22 -

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INTUITION

Juste bien savoir faire la distinction d'avec ce que peut souffler l'ego Pour l'imagerie classique, l'intuition est votre ange, l'ego votre diablotin

spirituel - publié le 19/10/21 -

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AIMER, QU’EST-CE QUE C’EST ?

Aimer, qu’est-ce que c’est ? Que veut dire aimer quelqu’un ? Comment aimer l’autre ? Définition de l’amour « véritable ». Dans son sens commun, l’amour est un sentiment d’affection et d’attirance envers l’autre (son conjoint, ses amis, ses enfants, ...

amour - publié le 04/11/23 -

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THÉRAPIE COMPORTEMENTALE COGNITIVE DES TCA

La thérapie cognitive comportementale consiste en une conversation entre un spécialiste de santé mentale et le patient pour changer les manières de penser de l’individu. Essentiellement, cette thérapie cherche à changer les schémas de pensée négatifs ...

- publié le 05/08/22 -

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ACOUPHÉNOMÉTRICE / AUDIOMÉTRIE

ACOUPHENOMETRIE / AUDIOMETRIE L’acouphénométrie consiste à caractériser l’acouphène. Généralement, l’acouphénométrie est réalisée chez un médecin oto-rhino-laryngologiste (ORL). Cet examen doit être réalisé au décibel près (pour l’intensité) et au ...

sciences - publié le 02/08/22 -

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COMMENT FAITES-VOUS POUR VIVRE LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE ?

Faîtes-vous partie de ceux qui aimeraient recevoir des Astuces pour bien vivre et profiter des fêtes de fin d’année ? Et oui, nous y revoilà, une nouvelle année qui se termine et avec elle son lot de souvenirs, de réalisations, de partages, ...

bien-être - publié le 05/12/21 -

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LA MARCHE VERS LA FOLIE DU MOIS DE MARS

Le mois de mars vient à peine de commencer et c’est comme si le monde avait soudainement sauté dans une ligne temporelle beaucoup plus rapide, se dirigeant vers une folie encore plus grande. Des agendas effrayants sont en train d’être mis en œuvre. ...

planète - publié le 08/03/23 -

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STATION SERVICE

3 février 2021. Station service. Hier, à la station service, à cheval sur les files gauche et droite des pompes à essence, une énorme voiture blanche stationne bien à son aise. L'accès à la pompe de droite est rendu difficile. Toutes les autres ...

dév perso - publié le 09/03/21 -

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