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DEMANDEZ ET VOUS RECEVREZ!

Alors oui parfois on vit des moments de contractions, des obstacles, des difficultés parce que la vie s'est aussi ça. Mais tout est toujours tellement parfait! Et si nous changions de regard sur ces phases de contractions. Si ces phases nous ...

spirituel - publié le 04/07/21 -

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CONSEILS : ANXIÉTÉ ET LA RESPIRATION DIAPHRAGMATIQUE

Je vous propose un exercice de détente pour apprendre à gérer vos angoisses par la respiration : Installez-vous confortablement en position assise et vos yeux sont fermés Posez une main sur votre abdomen et l’autre sur votre poitrine afin de bien ...

bien-être - publié le 07/03/21 -

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L'ART DE DEVENIR

L'ART DE DEVENIR En tissant nos histoires ensemble, nous devenons. Nos histoires personnelles s'entremêlent avec nos histoires communes de manière à nous rassurer sur le fait que nous devenons ce que nous sommes censées être. Nous ne sommes ...

dév perso - publié le 14/01/24 -

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LE RAIFORT, POUR AIDER À LA DIGESTION

La racine de raifort est ce que l'on consomme de la plante : son goût de moutarde forte en fait un condiment très prisé surtout dans les pays nordiques, en Europe de l'Est et en Amérique du nord. Mais ce sont aussi ses propriétés ...

santé - publié le 02/11/21 -

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STRESS:DÉFINITION ET FAUSSES CROYANCES

Le stress, un mot couramment répandu dans nos sociétés et modes de vies. Pourtant, un certain nombre de fausses idées et de croyances circulent à son sujet. Cet article vous éclaire, apprenez à vous servir du bon stress, mais soyez vigilant dés ...

santé - publié le 23/09/19 -

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PEUT-ON ACCÉDER AU BONHEUR ?

La notion de bonheur n'est pas, une disposition intellectuelle ou mentale, elle est de l'ordre de l'individu, elle est ancrée et intimement liée à la vie, à l'existence même, mais surtout c'est une conquête de l'homme, ce n'est pas un deus ex machina ...

psycho - publié le 26/06/17 -

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LE TEMPS QUI RESTE

Combien de temps... Combien de temps encore Des années, des jours, des heures, combien ? Quand j'y pense, mon coeur bat si fort... Mon pays c'est la vie. Combien de temps... Combien ? Je l'aime tant, le temps qui reste... Je veux rire, ...

psycho - publié le 06/08/17 -

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POSE ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL À PARIS ET EN LIGNE POUR MAIGRIR -FORFAIT 200 EUROS 5 RDVS DE 1H15

En tant que Natalia, hypnothérapeute et professionnelle de la psychologie, j'ai développé une méthode innovante à Paris et Vanves pour aider les personnes à perdre du poids de manière significative et durable. Mon approche, centrée sur ...

psycho - publié le 12/04/24 -

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LA PRODUCTION DES HUILES ESSENTIELLES : DE LA CUEILLETTE À L’ALAMBIC

À noter que l’hydrolat aromatique d’une plante est constitué de toute sa fraction hydrosoluble, plus d’une faible partie de son huile essentielle capable de se dissoudre dans l’eau. On peut ainsi trouver de 0,2 % à 0,5 %, quelquefois, dans ...

autres - publié le 31/07/19 -

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CHANGEZ VOTRE FAÇON DE RESPIRER POUR VIVRE MIEUX ET PLUS LONGTEMPS

Changez votre façon de respirer pour vivre mieux et plus longtemps Extrait de l'article: Les 10 avantages d’une respiration équilibrée: • Soulagement des tensions musculaires • Diminution de la fatigue • Meilleure capacité à faire face aux ...

santé - publié le 17/05/20 -

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ACCOMPAGNER LE DEUIL GRÂCE À LA SOPHROLOGIE

En tant que sophrologue, j'accompagne les personnes lorsqu'elles vivent un deuil, ce peut-être suite à la perte d'un être cher, à la mort d'un animal mais pas que... En effet, on parle également de deuil lorsqu'il arrive une ...

dév perso - publié le 08/02/21 -

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TRAITER LES RHUMATISMES AVEC LES PLANTES

Par système osseux et musculaire, on pense à tout les problèmes liés aux articulations, aux joints, aux os et aux muscles. Ce sont principalement les questions de rhumatismes. A savoir que l'origine grecque du mot «rhumatisme» signifie ...

bien-être - publié le 05/06/22 -

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HYPERPHAGIE ET STRESS

L'hyperphagie, également connue sous le nom de trouble de l'hyperphagie boulimique, est un trouble alimentaire caractérisé par des épisodes de consommation excessive de nourriture, souvent en réponse au stress émotionnel. Le lien entre ...

psycho - publié le 25/11/23 -

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DEPRESSION

Alors que jusqu'à 30 ans, j'étais une personne combative, très ambitieuse ayant le goût des défis, optimiste avec pas mal d'énergie. On pouvait même dire que j'étais très solide et forte face aux difficultés de la vie et elles étaient ...

autres - publié le 18/10/21 -

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TOXICITÉ - 3

La personne dite toxique a un langage qui n'est qu'une façade. En général, ce qu'il ou elle dit n'est pas ce qu'il ou elle dit. Nous avons déjà évoqué l'exemple de la proposition d'aller au cinéma. La personne dite ...

dév perso - publié le 14/03/22 -

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L'ART ANCESTRALE DES VENTOUSES

La pratique des ventouses est une forme de médecine alternative très ancienne. En effet, le papyrus d'Ebers, un des plus anciens livre de médecine (datant de plus de 5000 ans) évoque déjà l'utilisation des ventouses à visée médicale. Notons ...

bien-être - publié le 23/10/21 -

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QUESTIONS FRÉQUENTES

J'entends souvent les mêmes questions. J'ai donc décidé de les répertorier ici sous la forme d'un FAQ que je mettrai régulièrement à jour. Est-ce que c'est sûr que ça va marcher ? ça marche.... avec un peu de temps... avec un peu ...

autres - publié le 12/07/21 -

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GRATIN DE POTIMARRON

Un côté légèrement sucré et un petit goût de noisette (que le potiron à nettement moins) à tomber ! Niveau de difficulté : très facile PORTIONS 4 personnes TEMPS DE PRÉPARATION 45 min TEMPS DE CUISSON 45 min INGRÉDIENTS 1 potimarron 1,5 kg 4 ...

nutrition - publié le 22/12/20 -

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RÉFLEXOLOGIE ET TROUBLES FONCTIONNELS

Qu'apporte la réflexologie sur les troubles fonctionnels ? Premièrement, savez-vous ce que c'est un trouble fonctionnel ? Maux ressentis dans le corps d'un ou de plusieurs organes (sphère digestive, respiratoire, musculosquelettique, maux ...

santé - publié le 11/09/22 -

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RÉGÉNERATION

Tel le platane qui perd des bouts d'écorce Laissez tomber vos vieilles peaux Arrivera une nouvelle force La Vie des profondeurs vers le haut Une Vie venue de loin Se manifeste sur la Terre Dans la matière Accueillez votre Être Divin Canalisé le ...

spirituel - publié le 02/05/22 -

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