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D'OÙ VIENT LA COLÈRE?

Voici un petit livre, comme un guide, qui nous accompagne pour découvrir ce qui se joue dans les coulisses d'un spectacle nomme Colère. Marshall B. Rosenberg, nous partage avec authenticité son expérience d'intervenant dans les prisons et ...

psycho - publié le 26/02/21 -

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PRENDRE SOIN DE SOI EN PLEINE CONSCIENCE

#gratitude au département de la communication de la mairie de L’Haÿ Les Roses, qui m’a contactée cet été pour une interview. L’article est sorti dans le magazine de L’Haÿ de septembre. Une approche douce et efficace. Voici ce que propose la ...

santé - publié le 01/09/20 -

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LE MYTHE DE LA VIANDE EST MORT !

Voila un beau lapin, mesdames, vous en conviendrez ! Les protéines végétales sont aussi performantes que les protéines animales. Une étude publiée la semaine dernière dans l’American Journal of Clinical Nutrition a constaté que les protéines ...

santé - publié le 13/03/17 -

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LE GUERRIER PACIFIQUE

L'histoire raconte la rencontre fortuite entre le jeune gymnaste, Dan, et un pompiste d'une station-service, Socrate (en référence au célèbre philosophe grec), qui devient son mentor. Socrate devient un maître spirituel pour Dan, qui apprend ...

dév perso - publié le 31/10/18 -

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DISPARITION INSTANTANÉE D'ACOUPHÈNES

Une bonne surprise, en mode "décodage sauvage" un matin pendant une séance. Le client avec qui je travaillais sur une problématique professionnelle, mentionne "par hasard" (ce hasard qui n'existe pas !) un acouphène ancien dont ...

bien-être - publié le 13/03/23 -

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L'HUILE ESSENTIELLE D'ANETH CONSEILS D'UTILISATION

Aneth Anethum graveolens Principaux constituants limonène, phillandrène Partie distillée Plante entière Famille botanique Ombellifères ou Apiacées Conseils d'utilisation Voie orale : 9/10 Voie cutanée : 8/10 Voie aérienne : 6/10 Généralités Cette ...

santé - publié le 07/06/17 -

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C'EST QUOI L'AROMATHÉRAPIE

Le terme " Aromathérapie " est employé pour l’utilisation d’extraits (huiles essentielles) d’une certaine partie d’une plante, à des fins thérapeutiques. Elle prépare le corps à lutter contre la maladie en stimulant le réflexe ...

sciences - publié le 25/06/17 -

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MIEL - BIENFAITS DU MIEL POUR LA SANTÉ

Le miel est fabriqué par les abeilles à partir du nectar des fleurs. Il est essentiellement utilisé pour sucrer les aliments. Mais il présente aussi différentes vertus pour la santé. Pouvoir sucrant et peu de calories Plutôt que de sucrer votre thé ...

santé - publié le 23/11/17 -

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LES PIERRES DE PROTECTION

La protection énergétique par les pierres et minéraux La lithothérapie consiste à tirer l’énergie vibratoire de chaque pierre pour en obtenir des bienfaits qui influent sur notre corps et notre esprit. Toutes les pierres dites de protection, ne ...

bien-être - publié le 16/04/21 -

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2 ASTUCES POUR VITE RETROUVER CALME ET CONCENTRATION

Vous arrive-t-il d'avoir du mal à rester concentré sur une tâche ? Cela peut venir d'une fatigue accumulée (manque de sommeil, stress, mais le travail doit être terminé), d'un manque d’intérêt pour la tâche en question (par exemple, pour ...

techn. énergie - publié le 12/01/23 -

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LES 7 TYPES D'AMOUR OU DE RELATIONS

Je parlerai ici des différentes combinaisons que nous pouvons retrouver dans un couple. "Vous avez très probablement été dans une relation dans laquelle tout avait l'air bien, peut-être même très bien, au début, puis, quelque temps après ce ...

psycho - publié le 02/04/22 -

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GÉRER LE STRESS DE LA RENTRÉE DES CLASSES AVEC LA SOPHROLOGIE

Mardi 1er septembre, c’est le grand jour ! Mais cette première rentrée tant attendue en maternelle ou en élémentaire peut susciter un peu de stress aussi bien chez l'enfant que chez le parent. Environnement inconnu, nouveau rythme de vie… Les ...

dév perso - publié le 19/08/20 -

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STOP CONSCIENCE : ÉCOUTE DE L'AUTRE

Quand vous avez besoin de vous confier ou que vous êtes en train de raconter quelque chose d'important à quelqu'un, comment préférez-vous, aimez-vous être écouté(e)? Quand vous sentez-vous le/la plus entendu(e), compris(e), respecté(e)? Que ...

dév perso - publié le 02/06/20 -

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NOUVELLE VIE EN NORMANDIE

Après avoir suivi ma formation de naturopathie, mon mari et moi-même avons pris la décision de quitter la région parisienne et de s'installer en Normandie. Changement de vie radical! Notre vie parisienne était rythmée par les embouteillages ...

dév perso - publié le 15/07/20 -

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MIGRAINES ET MAUX DE TÊTE : LES ALIMENTS DÉCLENCHEURS

Une étude, publiée dans le Journal of Head and Face Pain (JHFP), fait le point sur les aliments qui peuvent provoquer les crises de migraine. L'un des déclencheurs les plus importants pour le mal de tête est le retrait de la caféine, indiquent ...

nutrition - publié le 21/11/16 -

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NOUVELLE COMÈTE ZTF AU PLUS PRÈS DE LA TERRE

Bonjour Le 1 février, une nouvelle comète, découverte l'année dernière, vient du fond de l'Univers, nous saluer au plus près de la Terre. Elle poursuivra ensuite sa route vers l'infini sur une trajectoire élargie. Nous ne la reverrons ...

sciences - publié le 31/01/23 -

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LA CONFIANCE EN SOI EN THÉRAPIE, COMMENT ÇA MARCHE ?

La confiance en soi est notre croyance en nos compétences personnelles à faire et à être. Ce n’est pas l’affirmation de soi, qui est plus une compétence relationnelle, puisque je peux être tyrannique tout en étant convaincu que je suis nul. Ce n’est ...

dév perso - publié le 05/02/18 -

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ECLIPSE LUNAIRE DU VENDREDI 19 NOVEMBRE 2021

Une éclipse solaire ou lunaire est l'un des phénomènes naturels les plus impressionnants que l'on puisse observer dans les cieux. Dans le passé, les éclipses étaient parfois considérées comme un présage de période troublée ou de désastre ...

sciences - publié le 17/11/21 -

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DE L'ÉCHEC À LA RÉUSSITE : L'APPORT DE LA SOPHROLOGIE ET DES FLEURS DE BACH

QUE FAIRE DE L'ECHEC ? En cette période de concours et d’examens, beaucoup se posent la même question avec appréhension : celle de l’échec. Une question lourde de conséquences pour les jeunes médecins qui pourront choisir leur spécialité en ...

dév perso - publié le 04/08/17 -

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3 CHOSES QUE L’ON NE VOUS DIT PAS SUR LA LOI DE L’ATTRACTION

« Il n’y a que deux types de gens. Ceux qui croient qu’ils sont une victime du monde et ceux qui comprennent qu’ils sont dans le monde. »- Alan Watts La plupart des gens ignorent à quel point ils sont puissants et même s’ils en ont conscience, ils ...

techn. énergie - publié le 07/09/17 -

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