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SOURIRE DU MOMENT PRÉSENT : "OM", SIGNIFICATION

La première fois où j'ai prononcé le son AUM, c'était dans le cadre d'un atelier de yoga du son. A ce moment-là, je travaillais la voix à des fins plus artistiques. Je ne sais pas vous mais me concernant, les premières voyelles furent ...

autres - publié le 28/04/20 -

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LES CAUSES DU DÉSÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE

Notre organisme ingère et produit chaque jour de nombreuses substances acides ou basiques.Notre organisme ingère et produit chaque jour de nombreuses substances acides ou basiques. Les apports en acides proviennent : - de l’alimentation, soit parce ...

santé - publié le 11/12/20 -

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GRAINE DE SAGESSE : POURQUOI AVOIR LA JOIE COMME BOUSSOLE INTÉRIEURE À NOS DÉCISIONS

Lorsque vous êtes à une croisée de chemins ne vous arrive-t-il jamais d'hésiter quant à la direction à emprunter ? C'est un moment où nous pouvons très vite tourner en rond dans nos têtes quand à certaines décisions à prendre. Peut-être ...

dév perso - publié le 11/06/20 -

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LES NUTRIMENTS DONT NOUS MANQUONS LE PLUS

LES NUTRIMENTS DONT NOUS MANQUONS LE PLUS  En France, il existe des groupes de population qui ont un risque de développer des déficiences nutritionnelles. Malnutrition ? Déséquilibres alimentaires ? Régimes restrictifs ? Plusieurs facteurs ...

santé - publié le 17/01/20 -

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BLESSURES D'AMOUR - GUÉRIR EN COUPLE - LOLITA NATTER

Voici un très bon article décrivant l'approche Imago et comment en couple nous pouvons nous guérir mutuellement.

amour - publié le 09/03/22 -

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MAL AU DOS

Qui n'a jamais eu mal au dos un jour ? La colonne vertébrale est constamment sollicitée. Elle est la principale structure du support du squelette humain. Elle est composée du rachis cervical, thoracique, lombal, sacrum et coccyx. Des douleurs ...

bien-être - publié le 20/11/20 -

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PLUS QUE 11 JOURS POUR RÉUSSIR VOTRE ANNÉE 2020 !

Une vieille légende irlandaise (dont je n'ai pas retrouvé trace) serait à l'origine de cette croyance : les douze premiers jours de l'année définissent les 12 mois à venir. La conscience que vous allez y mettre va donc ...

dév perso - publié le 02/01/20 -

4 minutes

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TARTE AUX CHAMPIGNONS

Recette facile pour 6 personnes. Il te faut : -1 pâte brisée végétale (voir recette sur le site) - 500g de champignons -400 g de tofu soyeux -1 belle gousse d’ail -30 g de farine ou de fécule de maïs -1/2 botte de persil -30 g d’eau -1 CS d’huile ...

autres - publié le 24/04/23 -

1 minute

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7 PIERRES POUR UN MEILLEUR SOMMEIL

Nous connaissons tous l’importance que peut avoir une bonne nuit de sommeil sur notre humeur et notre santé générale. En été comme en hiver, il peut être très frustrant de ne pas réussir à dormir correctement à cause d’insomnie, de mauvais rêves, de ...

bien-être - publié le 30/12/19 -

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COLOPATHIE, INTESTINS ET COLON IRRITABLES AVEC LES HUILES ESSENTIELLES

Douleurs abdominales, ballonnements, hypersensibilité à certains aliments font partis des symptômes évoquant un intestin et/ou un côlon, irritables, fragiles, et dont il faut prendre particulièrement soin. Appelé aussi colopathie fonctionnelle, les ...

santé - publié le 12/08/23 -

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DIFFICULTÉS SCOLAIRES ET REFUS D’APPRENTISSAGES : LA MÉMOIRE EN DÉCHANTANT

Un enfant est naturellement attiré par l’apprentissage. Il aime faire des découvertes, tenter de nouvelles expériences et avec des encouragements, sera prêt à faire d’énormes efforts pour... finalement s’approprier le monde. L’école est donc un ...

amour - publié le 01/10/18 -

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POINTS D'ACUPRESSION UTILES

"L’acupression est considérée comme une thérapie manuelle. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste à stimuler des zones et points précis du corps humain appelés points d’acupression. Depuis 5000 ans, l’acupression est utilisée ...

autres - publié le 10/04/22 -

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SE LAVER LES MAINS EN CONSCIENCE

Cette pandémie nous invite à répéter ce geste souvent. Nous le faisons parfois habités de la peur d'être contaminés ou machinalement. Pourquoi ne pas faire de ce moment un moment ludique d'apprentissage de la pleine conscience. Il peut aussi ...

santé - publié le 13/04/20 -

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QU'EST-CE QUE L'ALCOOLOREXIE ?

Qu'est-ce que l'alcoolorexie ? L'alcoolorexie est l'association de troubles de l'alimentation comme l'anorexie et la consommation excessive d'alcool en peu de temps ( binge drinking ). Quels en sont les symptômes ? ...

santé - publié le 28/03/23 -

2 minutes

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SOPHROLOGIE: COMMUNIQUER AVEC BÉBÉ PENDANT LA GROSSESSE

La sophrologue Véronique Carrette dévoile un exercice de visualisation, à pratiquer tranquillement chez soi. Le lien entre une mère et son bébé est très fort, voici un exercice de visualisation positive pour communiquer avec le petit être qui se ...

bien-être - publié le 15/11/19 -

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JE N'AI PAS BESOIN DE TOI MAIS JE VEUX ÊTRE AVEC TOI

Je n'ai pas besoin de toi mais je veux être avec toi “Je n'ai pas besoin de toi, mais je veux être avec toi”, est l’incroyable expression qui reflète le fait que nous sommes sûrs de ce que nous ressentons pour l’autre personne, mais sans ...

amour - publié le 27/08/23 -

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LES TROIS PORTES DE LA SAGESSE

Un Roi avait pour fils unique un jeune Prince courageux, habile et intelligent. Pour parfaire son apprentissage de la Vie, il l’envoya auprès d’un Vieux Sage. - Éclaire-moi sur le Chemin de la Vie, demanda le Prince. - Mes paroles s’évanouiront ...

spirituel - publié le 13/02/20 -

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LE STRESS

Qu’est-ce-que le stress ? Le stress est une réponse de l’organisme face à une situation. Elle est une adaptation permettant la survie de l’individu, une accommodation du corps aux modifications environnementales. Même un stimulus nous paraissant ...

dév perso - publié le 02/11/22 -

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ACEROLA

Nom botanique Malpighia emarginata Famille botanique Malpighiacae Autres noms vernaculaires Cerise d’Amazonie, Cerise de para, Cerise ronde de Cayenne, Cerise des Barbades Généralités Cet arbustes d’Amérique du Sud produit un fruit qui est une des ...

santé - publié le 10/05/17 -

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DES STAPHYLOCOQUES MULTIRÉSISTANTS DÉTRUITS PAR... D'AUTRES BACTÉRIES

Des chercheurs français ont découvert par hasard que des composés secrétés par certaines bactéries Escherichia coli peuvent détruire des staphylocoques dorés multirésistants. Encore aujourd'hui, la recherche scientifique est riche en découvertes ...

sciences - publié le 17/11/16 -

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