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4 JANVIER - JOURNEE MONDIALE DE L'HYPNOSE

Le 4 janvier est la journée mondiale de l'hypnose, l'occasion de connaitre les bienfaits de l'hypnothérapie.

dév perso - publié le 04/01/23 -

1 minute

SHRI MAHESH : UNE ÉTOILE DU YOGA

Un dossier de la revue "Santé Yoga" n°143 octobre 2013, sur le fondateur de la Fédération Française de Hatha Yoga.

autres - publié le 16/07/21 -

1 minute

UN VERRE DE LAIT POUR MIEUX DORMIR...

Cette recette de grand-mère a-t-elle un fondement physiologique ? C'est une des recettes de grand-mère les plus populaires : un verre de lait avant d'aller se coucher ferait, dit-on, des merveilles sur le sommeil. Une étude menée en ...

amour - publié le 09/09/17 -

1 minute

LE STRESS DE L’ENFANT, DIFFICILE À REPÉRER, SOUVENT SOUS-ESTIMÉ

Déménagement, rentrée scolaire, difficultés familiales… Tout comme les adultes, les enfants peuvent être déstabilisés, et stressés, par les changements de repères ou les évènements inhabituels. Ce qui fait la différence entre eux et nous ? Ils ne ...

autres - publié le 05/12/17 -

5 minutes

SPORT : LES BÉNÉFICES DE LA SOPHROLOGIE VALIDÉS SCIENTIFIQUEMENT

Les techniques de respiration et de visualisation mentale utilisées en sophrologie améliorent significativement les performances des sportifs. C’est la conclusion d’une étude menée par Ford sur l’efficacité des techniques de préparation mentale ...

dév perso - publié le 06/03/18 -

3 minutes

POURQUOI LES FEMMES SI FORTES SE SENTENT SI BRISÉES À L’INTÉRIEUR

Elle peut supporter n’importe quoi. Le chagrin. Les fins d’amitiés. Le dysfonctionnement des rapports familiaux. Chaque fois qu’on la blesse, elle affiche un faux sourire et continue comme si de rien n’était. Comme si tout allait parfaitement bien. ...

- publié le 29/03/18 -

3 minutes

CE N'EST PAS PAR HASARD...

Bonjour à toute et tous, Si aujourd’hui j’anime des stages clown théâtre seule ou en partenariat avec d’autres collaborateurs. Si j’accompagne les personnes sur leur projet spectacle dans la mise en scène et l’écriture avec comme travaille principal, ...

bien-être - publié le 17/01/22 -

2 minutes

UN CADEAU DE NOËL : CONCERT À VIENNE

Noël à Vienne Pour préparer Noël, le concert annuel de l'Avent "Christmas in Vienna" du Vienna Konzerthaus (salle de concert à Vienne) propose une excursion musicale dans les traditions de Noël du monde entier et prouve encore et encore ...

amour - publié le 17/12/19 -

1 minute

LA OUIJA, L'OMBRE SOUS LE SAPIN

En cette période de Noël et d'achat de cadeaux, je tenais à exposer cette dangereuse pratique qu'est la « ouija ». Voici ce qu'en dis Wikipédia : Pour beaucoup de médiums, le « Ouija » est une porte d'ouverture facile pour les démons ...

autres - publié le 17/12/19 -

2 minutes

LA PSYCHOTHERAPIE ET LES ANTIDEPRESSEURS

Comment choisir son praticien ? Avant toute chose, tu dois te sentir à l’aise avec lui. Lors des premières séances, n’hésite pas à prendre le temps de t’informer sur sa formation (qui doit être reconnue) sur la fréquence, le prix et la durée des ...

santé - publié le 08/05/24 -

4 minutes

VELOUTÉ DE CAROTTES, PATATES DOUCES AU LAIT DE COCO

Ingrédients pour 10 personnes : 1 kg carottes 1 kg patates douces 3 échalotes Du curry Sel, poivre 1 boite de lait de coco (400 ml) De la coriandre (sinon du persil) 1,5 L d'eau Éplucher les échalotes et l'ail, les ...

nutrition - publié le 10/12/19 -

1 minute

MON EXPÉRIENCE DE LA KINÉSIOLOGIE

"On ne peut accompagner quelqu'un là où on est jamais allé" Un kinésiologue ne peut effectuer de travail efficace sur les personnes qu’il reçoit que s’il a lui-même reçu préalablement un nombre conséquent de séances de kinésiologie. Les ...

dév perso - publié le 06/12/22 -

1 minute

QUE DIRE À UN ADOLESCENT DE 20 ANS ?

« Les adolescents d’aujourd’hui ont peur d’employer des mots comme la fidélité, l’honneur, l’idéal ou le courage. Sans doute ont-ils l’impression que l’on joue avec ces valeurs – et que l’on joue avec eux. Ils savent que leurs aînés se sont abîmé les ...

spirituel - publié le 29/05/17 -

3 minutes

LE SUCRE DONNE-T-IL LE BLUES ?

Une étude britannique suggère que la consommation de sucre favorise les troubles de l’humeur et la dépression. Vous pensez à un gâteau au chocolat et cela vous donne le sourire ? Pourtant, une étude parue dans Scientific Reports suggère que ce petit ...

sciences - publié le 04/09/17 -

3 minutes

OSE!

Que le renouveau prenne naissance dans vos cœurs, Que la Joie et l'Harmonie répandent leur saveur, Que les fleurs de votre jardin intérieur éclosent, Que la foi et la voie vous soient ouverts : alors Ose! Ose, Ouvre tes pétales, Laisse ton nectar ...

dév perso - publié le 29/10/17 -

1 minute

LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION

La méditation est une pratique spirituelle d’origine orientale. Il s’agit de relâcher son mental pour atteindre un état d’attention accrue. Elle est souvent recommandée contre le stress. Quels sont ses grands principes ? D'où vient-elle ? ...

bien-être - publié le 01/05/20 -

4 minutes

LA FLEUR ARC-EN-CIEL QUI CACHAIT SES COULEURS,POUR ACCEPTER SA DIFFÉRENCE.

Panbouda voyageait sur son chemin de vie, le sourire béat, la joie guidait ses pas. Dans son sac à dos, il avait de la nourriture, une bouteille d'eau et une couverture en peau de loup pour dormir au chaud. Dans sa tête, il avait mille souvenirs ...

dév perso - publié le 29/07/20 -

3 minutes

LA CONFIANCE

Pour ce mois de Décembre 2021, les préconisations suivantes sont données en tant que « pistes » de ce par quoi nous passons actuellement dans notre vie, et les conseils pour poursuivre notre chemin. 12 - LE PENDU Il est vrai que devant la ...

dév perso - publié le 06/12/21 -

2 minutes

LA RESILIENCE : POURQUOI ? COMMENT ?

La résilience, ou la Faculté à « rebondir », à vaincre des situations traumatiques à supporter psychiquement les épreuves de la vie, c’est prendre un nouveau départ après un traumatisme, quel qu’il soit. C’est l’aptitude d’un corps à résister aux ...

dév perso - publié le 19/03/21 -

2 minutes

L'HYPERTENSION ARTERIELLE

L'hypertension Artérielle se caractérise par une pression trop forte du sang sur la paroi des artères. En situation de stress ou pendant un effort physique, il est normal que la tension Artérielle (TA) s'élève. Mais chez les personnes ...

santé - publié le 18/10/21 -

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